Čo je psoriáza na hlave a ako sa s ňou vyrovnať? Účinné ošetrenie, tipy na starostlivosť

Táto choroba je známa už od hippokratov. Tieto príznaky opísal on. Najmä naznačil vyrážky lokalizované v pokožke hlavy. V priemere sa táto patológia vyskytuje u 2-7% z celkovej populácie. Môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku, dokonca aj u detí od štyroch mesiacov. Účasť na pokožke hlavy pri psoriáze sa pozoruje u 50 - 80% pacientov. Táto forma tejto choroby trpí 125 miliónov ľudí na svete.

Presné príčiny výskytu vyrážky vedcov ešte neboli stanovené. Existuje predpoklad o genetickej povahe patológie, keď sa príznaky prejavujú pod vplyvom environmentálnych faktorov. Dedičnú predispozíciu potvrdzuje skutočnosť, že deti, ktorých otec alebo matka trpia psoriázou, majú podobné zdravotné problémy v 14% prípadov. Ak je táto patológia diagnostikovaná u oboch rodičov, potom sa riziko jej výskytu u dieťaťa zvyšuje na 40%.

Podľa väčšiny dermatológov je psoriáza chronickou dermatózou, ktorej mechanizmus je spôsobený autoimunitnými procesmi v tele. Potvrdzuje to prítomnosť imunitných komplexov v krvi pacientov, najmä počas progresie vyrážky. Tieto komplexy sa dajú detegovať nielen na pokožke hlavy, ale aj v iných orgánoch a systémoch: obličkách, srdci a krvných cievach, pečeni, kĺboch.

Charakteristickým prejavom patológie je tvorba psoriatických plakov červenkastej farby. Poškodenie pokožky hlavy je najčastejšie u mladých pacientov, adolescentov. Môže sa kombinovať s inými vyrážkami (napríklad na končatinách alebo trupe) alebo môže byť jediným príznakom.

Ochorenie nie je infekčné a nie je nebezpečné, ale pre pacienta predstavuje psychologické problémy, najmä s veľkou oblasťou lézie. Vyrážky vyzerajú neesteticky: ploché zápalové papuly, ktoré majú jasne definované hranice a zaoblený tvar. A na drsnom povrchu sú voľné strieborné šupiny, ktoré sa dajú ľahko zoškrabať.

Ochorenie sa prejavuje predovšetkým vo forme malých papúl - 1 - 2 mm. Následne sa zväčšujú a môžu dosiahnuť priemer 1 až 3 cm. Niekedy sa tieto útvary zlúčia a vytvárajú plaky až do 10 cm alebo viac.

Najčastejšie je vyrážka lokalizovaná na hranici rastu vlasov v zadnej časti hlavy a v oblasti chrámov. Ich vzhľad je sprevádzaný svrbením, vypadávaním vlasov. Šupiny odlupujú, pripomínajú lupiny. (Niekedy je patológia skrytá pod maskou seborrhea). Toto je obzvlášť viditeľné na tmavom oblečení. To všetko vytvára pre pacienta určité psychologické ťažkosti. V dôsledku toho sa svrbenie nervového systému zvyšuje, čo vedie k ďalšiemu traumatizmu na plakoch.

Existujú nasledujúce štádiá vývoja patológie:

• prejav a progresia - objavia sa plaky, dochádza k ich postupnému rastu,
• stacionárne obdobie - vyrážka zostáva stabilná,
• odpustenie - postupné vymiznutie plakov.

Po vymiznutí plakov na ich mieste môžu na určitú dobu existovať svetlé oblasti kože. Naopak, menej často sú viditeľné oblasti hyperpigmentácie (stmavenia). Pri psoriáze hlavy sa vyznačuje prítomnosťou takzvaných lézií „v službe“, aj keď dokonca aj počas remisie existuje jeden alebo viac malých plakov.

Závažnosť prejavov choroby sa hodnotí podľa medzinárodného rozsahu PASI. Zohľadňuje výskyt lézií a ich veľkosť, povahu zápalového procesu. Rozlišujú sa tieto formy:

• index menej ako 15 je mierna forma
• index vyšší ako 15 je závažnou formou.

Existujú tiež tri stupne závažnosti:

• svetlo - je postihnutých menej ako 50% pokožky hlavy, mierne sčervenanie, lupiny a svrbenie,
• stredne závažná - choroba postihuje aj menej ako 50% pokožky hlavy, ale výraznejšie je sčervenanie, lupiny a svrbenie,
• závažné - je postihnutých viac ako 50% hlavy, sčervenanie, lupiny a svrbenie.

diagnostika

Stanovte chorobu prítomnosťou charakteristických vyrážok. V niektorých prípadoch môže byť potrebné mikroskopické vyšetrenie plakov. Biopsia postihnutých oblastí sa vykonáva relatívne zriedka. Ako je zrejmé z tabuľky, choroba je dôležitá na odlíšenie od niektorých iných patológií.

Tabuľka - diferenciálna diagnostika

Terapia závisí od závažnosti procesu. Z používaných systémových liekov:

• detoxikácia,
• antihistaminiká,
• retinoidy,
• gepatoprotektory,
• cytostatiká,
• imunosupresíva,
• glukokortikoidy.

Predpokladom liečby je použitie miestnych liekov. Ich výber opäť závisí od stupňa prevalencie a štádia psoriázy. Napríklad v počiatočnej fáze, keď dôjde k progresii lézií, väčšina dermatológov odporúča používať lokálne glukokortikoidové lieky a zvlhčujúcu kozmetiku. Vo fáze stabilizácie procesu postačuje poskytnúť primeranú starostlivosť pomocou protizápalových, keratolytických alebo zvlhčujúcich prípravkov.

Základná starostlivosť

Na zlepšenie stavu pokožky hlavy je lepšie používať špeciálne šampóny s jemnými a čistiacimi účinkami. Obsahujú močovinu, síru a kyselinu salicylovú. príklady:

Pacienti berú na vedomie najmä účinnosť gélu BabyBene. Nanáša sa na pokožku hlavy a navlhčuje vodou. Toto je možné vykonať v noci. Ráno sa spolu s prípravkom odstránia aj šupiny. V prípade potreby je možné liečbu zopakovať.

Z domácich liekov odporúčame riadok „Emolium“. Obsahuje šampón a špeciálnu emulziu so zmäkčujúcimi a zvlhčujúcimi účinkami. Toto je zabezpečené zložkami kyseliny linolénovej, močoviny, bambuckého masla a makadamie. Tieto prostriedky sa môžu použiť na základnú dennú starostlivosť.

Pri miernej forme patológie stačí na zvládnutie problému pravidelné používanie špeciálneho šampónu. Lekáreň predstavuje veľké množstvo takýchto kozmetických výrobkov. Jemne sa nanášajú na mokré vlasy, jemne masírujú pokožku. Potom môžete náradie nechať niekoľko minút a potom opláchnuť. Niektoré z týchto liekov sú vybavené špeciálnym sprejom alebo pipetou, čo značne uľahčuje ich použitie. Iné výrobky sa môžu nanášať na suchú pokožku hlavy a nechať pôsobiť niekoľko hodín, výhodne cez noc. Potom, čo náradie funguje, dôjde k jeho vyplaveniu.

Môžu sa použiť aj bežné šampóny na lupiny. Avšak iba z času na čas. Napriek tomu, že mierne zlepšujú stav, pri dlhodobom používaní je pokožka príliš suchá. Najlepšie je použiť neutrálne šampóny, ktoré nedráždia pokožku.

Obzvlášť dôležité je zbytočne podráždiť pokožku, pretože môže zhoršiť príznaky. Okrem toho pri starostlivosti o vlasy musíte dávať pozor, aby ste nepoškodili pokožku, aj keď niekedy vyrážky svrbia. Ženy by sa mali vyhýbať stylingu, je lepšie opustiť fén na vlasy, nepoužívajte laky a spreje.

Protizápalové opatrenia

Po očistení pokožky a odstránení šupinatých vrstiev je cieľom liečby eliminácia účinkov dermatitídy. Uskutočňuje sa pomocou miestnych kortizónových prípravkov a kombinovaných liekov.
Použitie glukokortikoidov je možné v rôznych dávkových formách: emulzia, šampón alebo sprej. Glukokortikoidy použité na tento účel majú inú silu pôsobenia (trieda). Použite napríklad:

• clobetasol - trieda IV,
• betametazón valerát - trieda III,
• Mometazón furoát - trieda III.

Kortizónové prípravky sa nemôžu používať dlhšie ako štyri až šesť týždňov: účinná látka spôsobuje, že pokožka je tenšia a citlivejšia, stáva sa citlivou na infekcie.

Často sa používa kombinácia betametazónu (trieda III) s analógom vitamínu D3 - kalcipotriolu. Existujú tiež prípravky obsahujúce iba kalcipotriol. Napríklad „Takaltsitol“. Je vhodný na použitie po dlhú dobu (do jedného roka).

V dermatologickej praxi sa často používajú ditranolové prípravky (tsignolín alebo antralín). Táto látka je známa od roku 1916 a považuje sa za účinnú pri lokálnej antipsoriatickej liečbe. Má protizápalový účinok vďaka zníženiu imunitných komplexov, spomaľuje rýchlu proliferáciu kožných buniek, charakteristickú pre psoriázu, zlepšuje diferenciáciu bunkového zloženia dermy. Je dôležité, aby na pozadí použitia tohto lieku nebola pozorovaná atrofia kože. Problém je v tom, že látka je pri kontakte s kyslíkom oxidovaná na hnedastú čiernu farbu a vytvára na kontaktných predmetoch a pokožke škvrny. Na liečbu psoriázy hlavy sa aplikuje na krátku dobu (minútová terapia) a potom sa spláchne.

Pomôžte obnoviť vlasové dechtové šampóny. Tiež znižujú závažnosť a veľkosť vyrážky. Takáto kozmetika sa môže používať na šampónovanie.

Schéma lokálnej terapie

Schematicky sú hlavné etapy lokálnej liečby psoriázy na hlave nasledujúce.

• Čistenie pleti. Nanesie sa BabyBene gél. Prednostne cez noc. Možné opätovné použitie.
• Hormóny. Naneste jednozložkové glukokortikoidy: Clarelux, Clobex, Deflatop, Monovo emulzia. Rovnako ako lieky na báze glukokortikoidov a vitamínu D3: gél Daivonex.
• Nehormonálna terapia. Používa sa ditranol. Recept: ditranol (0,25% alebo 0,5%), kyselina salicylová (5%), silikónový olej (do 100 ml). Aplikujte pomocou jednorazových rukavíc. Odporúča sa začať s koncentráciou účinnej látky 0,25%. Začiatočný čas postupu je desať minút. Potom každé tri dni predlžte dobu aplikácie o päť minút. A tak do 30 minút. Ak príznaky nezmiznú úplne, koncentrácia ditranolu sa zvýši na 0,5%.
• Prostriedky s dechtom. Použite 4% roztok dechtu (šampón).
• Fototerapie. Ultrafialové žiarenie typu B s úzkym spektrom pomocou „ľahkého“ hrebeňa.

Systemic Drug

Sú predpísané iba v prípadoch, keď lokálna liečba a svetelná terapia nepriniesli požadovaný účinok. Alebo v ťažkom priebehu ochorenia. Uvádzajú sa lieky s preukázanou účinnosťou.

• "Methotrexate". Môže mať za následok výraznú regresiu šupinatých erupcií štyri až osem týždňov po začatí liečby. Predpokladá sa, že účinná látka tohto liečiva ovplyvňuje imunitný systém a spomaľuje nadmerný rast kožných buniek. Často sa však po vysadení lieku objavia nové ložiská, často rezistentné na liečbu. Okrem toho má metotrexát mnoho vedľajších účinkov. Predovšetkým má škodlivý účinok na obličkové tkanivo.
• "Cyklosporín A". Je dokázané, že liek je účinný pri všetkých formách psoriázy. Je to jedno z imunosupresív, ktoré potláča funkciu imunitného systému. Spôsobuje však aj mnoho vážnych komplikácií. Napríklad poškodenie gastrointestinálneho traktu alebo zlyhanie obličiek.
• Biologicky aktívne proteíny. Sú to umelo syntetizované proteíny, ktoré sú zhodné s proteínmi v ľudskom tele. Zriedkavo vyvolávajú nežiaduce reakcie alebo alergie. Lieky na ich základe (Infliximab, Efalizumab) sú relatívne nové a neexistujú pre ne dlhodobé štúdie. Ich náklady sú vysoké, takže sú určené pre pacientov, ktorí sú rezistentní na liečbu štandardnými prostriedkami.

Nepoužívajte samoliečbu. Nesprávne užívanie drog vrátane drahých liekov môže nielen zlepšiť stav, ale aj spôsobiť zhoršenie. Súčasne liečebný režim, ktorý lekár optimálne vyberie na základe odborných skúseností, v mnohých prípadoch umožňuje zmierniť symptómy patológie a významne predĺžiť remisiu.

Čo je to?

Psoriáza na hlave je chronické ochorenie epidermis. Zvyčajne existujú záblesky a zánik tejto choroby. Pri nasledujúcej recidíve sa na koži objavia hrudkovité škvrny červeného odtieňa, na ktorých vrchnej časti sú pokryté strieborno-bielymi šupinami. Našťastie touto chorobou trpí iba 2,5% populácie našej planéty. Mimochodom, nie je nákazlivá ako rakovina kože hlavy, ale to nevylučuje potrebu jej liečby.

A dospelí sú náchylnejší na seboroickú dermatitídu, budeme o tom hovoriť tu.

Ak hovoríme o príčinách psoriázy, stále nie je známe, čo by mohlo byť konkrétnou príčinou. Preto výrazom „príčina“ máme na mysli iba možné faktory, ktoré prispievajú k vzniku psoriázy.

Príčiny psoriázy u detí:

• Porucha centrálneho a autonómneho nervového systému.
• Porucha metabolizmu.
• Problémy so štítnou žľazou.
• Oslabené ochranné funkcie imunity.
• Infekcia bakteriálnymi a vírusovými infekciami.
• Zlá funkcia pečene.
• Porážkou parazitických infekcií, kvôli ktorej sa môžu vyvinúť alergie, je nedostatok vápnika, vitamínu D, kremíka a ďalších užitočných prvkov.
• Reakcia tela dieťaťa na zmenu podnebia.
• Prenášal silný emocionálny šok.
• Choroba chrípky, zápal pľúc.
• Trauma na pokožku hlavy.

U dospelých

Faktory prispievajúce k výskytu psoriázy u dospelých:

• Genetics.
• Suchá tenká epiderma.
• Vonkajšie faktory, ktoré dráždia pokožku (môžu to byť oleje, mazadlá, farby a iné chemikálie). Tieto faktory sa najčastejšie vyskytujú v nebezpečných odvetviach.
• Príliš aktívna hygiena, keď je požadovaná ochranná vrstva zmytá na derme.
• Zneužívanie alkoholu a tabaku.
• Nesprávna strava (najmä mastné potraviny).
• Výskyt stresových situácií.
• Užívanie určitých liekov (antidepresíva, antikonvulzíva a antimalariká).
• Poraziť infekcie.

V počiatočnej fáze

Na samom začiatku choroby sa na hlave objaví pár malých červenkastých škvŕn s bielou patinou.ktoré spôsobujú trvalé svrbenie. Vytekanie krvi v prípade poškodenia papúl. Veľkosti v počiatočnom štádiu nepresahujú pupienky, ale súčasne majú zreteľne obmedzené okraje.

Niekedy sa stáva, že svrbenie a vôbec nie. Zároveň sa však povrch epidermis odlupuje a pri česaní sa objaví povrch. Papuly postupne rastú spolu a sú ambicióznejšie.

V progresívnej fáze

• Zosilňuje sa svrbenie epidermy.
• Červenkasté škvrny zväčšujú veľkosť a množstvo.
• Bolesť, zdrsnenie pokožky, výkon krvi pri kontakte s inými predmetmi.
• Vzhľad stupníc, ktoré vyzerajú ako lupiny.
• Po mechanickom poškodení pokožky hlavy sa okamžite objavia nové šupiny.

V regresívnej fáze

Ochorenie je cyklické. Každý cyklus končí regresnou fázou, v ktorej:

1. peeling klesá a niekedy úplne zmizne
2. na miestach, kde sa vyskytli vyrážky, sa môže objaviť pigmentácia,
3. celkový stav pacienta je normalizovaný.

Fotografie pokožky hlavy

Na obrázku nižšie môžete vidieť, ako vyzerá psoriáza na hlave u detí a dospelých:

Liečba choroby

Ak sa u vás objavia prvé príznaky psoriázy na hlave, okamžite kontaktujte dermatológa. Určí rozsah ochorenia a dá vám potrebnú liečbu.

Znížte svrbenie bez liekov, krémov a pleťových vôd, ktoré pravdepodobne nebudete úspešné, takže je to lepšie ak sa objaví aj najmenší náznak psoriázy, okamžite vyhľadajte lekára.

drog

• Reamberin. Má formu riešenia, ktoré sa zavádza kvapkaním. Má funkciu odstraňovania toxínov z tela. Hlavnou zložkou je kyselina jantárová, ktorá bola vždy známa svojimi antioxidačnými vlastnosťami a tiež dokonale vyživuje krv kyslíkom.
• Metotrexát. Používa sa iba na liečbu závažných foriem psoriázy na hlave. Jeho hlavnou funkciou je spomalenie bunkového delenia. Má veľa vedľajších účinkov, preto by sa malo užívať až po konzultácii s odborníkom.
• Fenkarol alebo Telfast. Pomáha zmierniť pocit svrbenia. V prvom a druhom prípade sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky: bolesti hlavy, únava, ospalosť, apatia.

Hormonálne lieky

Akýkoľvek hormonálny liek by sa mal užívať s mimoriadnou opatrnosťou kvôli mnohým vedľajším účinkom a iba v prípade akútnej formy ochorenia.

Hormonálne lieky sú najčastejšie masti.

• Na základe triamcinolónu - Ftorokort, Nazakort, Kenakort. Bojuje so zápalom, svrbením kože.
• Na základe fluokortolonu, fluocinolónu a flumetazónu - "Lorinden", "Sinalar", "Sinaflan". Zastaví tvorbu nových papúl.
• Na báze hydrokortizónu - „Hydrokortizón“, „Corteid“, „Fucidín“. Dobre sa vyrovnáva so zápalom epidermy, zmierňuje bolesť. Neodporúča sa dlhodobé používanie masti.
• Na základe mometazónu - „Elokom“, „Silkaren“. Eliminujte svrbenie, vylučujte.
• Na základe clobetasolu - „Skin-Cap“, „Dermoveit“. Zmierňuje najrýchlejší účinok. Liečba trvá maximálne päť dní.

Nehormonálne krémy a masti

• Salicylová masť. Bojuje so zápalom, svrbením.
• "Tsinokap". Znižuje zápal, peeling. Naneste dvakrát denne tenkou vrstvou na dermis počas 45 dní.
• "Losterin". Obsahuje naftalan, močovinu, kyselinu salicylovú, D-panthenol, rastlinné zložky. Používa sa trikrát denne po dobu pätnástich dní.
• "Psoriaten". Homeopatická medicína. Odstraňuje všetky príznaky choroby.
• "Magnispor". Masť na báze mastných tukov, bylinných výťažkov, minerálov, olejov. Aplikujte denne 45-60 dní.

fyzioterapia

Toto je proces znižovania príznakov psoriázy na hlave pomocou ultrafialového žiarenia.
Vlasy sa často stávajú prekážkou hlbokého prenikania UV lúčov do pokožky hlavy. Preto v túto chvíľu vytvoril špeciálny hrebeň, ktorého činnosť je založená na UV lúčoch. Výsledok je zrejmý po dvadsiatich postupoch.

Tradičné metódy liečby

1. Olej sa obkladá. V rovnakom pomere zmiešajte olivový olej s arašidom. Výsledná zmes by sa mala zahriať a na pokožku aplikovať masáž. Nasaďte plastovú krytku, stočte ju uterákom a nechajte ju cez noc. Umývanie náradia bude fungovať iba s octom jablčného muštu.
2. Cibuľa. Nakrájajte na žiarovku niekoľko žiaroviek, navlhčite vlasy, na pokožku naneste masérske masky. Nasaďte plastové viečko. Po pätnástich minútach umyte dechtovým mydlom.
3. Zlatý fúzy. Pripravte odvar: na tento účel zoberte listy rastliny a jeden liter vody, po každom umytí opláchnite hlavu.

Správna starostlivosť o pleť

Základné tipy na šampónovanie:

• Kúpele s ochorením sa dôrazne neodporúčajú, pretože páry môžu pokožku ešte viac vysušiť,
• po umytí je zakázané trieť pokožku, je lepšie jemne navlhčiť vlasy a pokožku hlavy,
• Lekárske šampóny pre špeciálne účely môžu byť aplikované 1-2 krát v jednom zákroku,
• pri návšteve bazéna naneste vazelínu na papuly a chráňte hlavu špeciálnym uzáverom,
• Liečebný šampón je najlepšie striedať s dechtovým šampónom, na preventívne účely sa odporúča používať detský šampón bez laurylsulfátu, parabénov, vonných látok a iných chemikálií,
• po umytí opláchnite hlavu buď odvarmi na tráve (zase, harmanček, lopúcha, dubová kôra), alebo vyčistenú vodu octom alebo citrónovou šťavou,
• pri umývaní hlavy sa používa iba voda s priemernou teplotou (v žiadnom prípade horúca ani studená),
• vlasy si nemôžete často umývať.

Aké prostriedky sú vhodné na umývanie hlavy? Odborníci odporúčajú používať nasledujúce šampóny ako dámsku starostlivosť o psoriázu:

1. hormonálne (na základe ketokonazolu a lezazolu, ktoré môžu dezinfikovať pokožku a stabilizovať mazové žľazy, napríklad Nizoral, Horsepower, Dermazole a mnoho ďalších),
2. Dechtový decht (liečebná suspenzia zjemňuje psoriatické plaky a tiež prispieva k ich jemnému odlupovaniu, - Psoril, Algopix, Frieder Tar, Tan, Psori-šampón),
3. kozmetický (Clear Vita Abe, Vichy, Friederm Balance, Sulsena),
4. Na báze pyritínu zinku (Friederm zinok, Libriderm zinok, šiltovka, Etrivex a ďalšie),
5. dieťa (Hippo, Jhonsonovo dieťa, Buebchen, ja a mama a ďalšie).

Odporúčame tiež, aby ste si prečítali tento článok, v ktorom nájdete informácie o starostlivosti o normálnu pokožku hlavy a problémovú pokožku.

Ako sa starať

V prípade príznakov na vlasových častiach pokožky je starostlivosť o pokožku hlavy mimoriadne dôležitá. Pri psoriáze by sa mali dodržiavať tieto pokyny:

• odmietnuť fúkanie vlasov
• Nedotýkajte sa plakov, aby ste nepoškodili pokožku
• Pri maľovaní nemaľujte agresívnymi pigmentmi
• umyte si vlasy špeciálnym šampónom
• v lete chráňte hlavu pred priamym slnečným žiarením

Pri výbere špeciálneho šampónu musíte vždy konzultovať s dermatológom. Niektoré lieky sú prísne kontraindikované pre tehotné ženy, deti, pretože majú vedľajšie účinky. Aby sa zabránilo poraneniu kože počas šampónovania, je potrebné sa vyvarovať silného mechanického stresu.

Aby ste si zachovali imunitu a nedovolili zvíťaziť nad chorobou, musíte si zachovať zdravý životný štýl a vzdať sa všetkých zlých návykov a pseudo-potrieb. Jedzte správne, jedzte iba zdravé jedlo.

Denné dodržiavanie hygienických noriem bude výhodou v boji proti psoriáze.

Existuje mnoho terapeutických šampónov a iných zložitých liečivých prípravkov, ktoré vám umožňujú starať sa o psoriatickú pokožku. Ako sa správne starať o pokožku hlavy? Nie je potrebné vyvíjať nadmerný tlak na postihnuté oblasti a liečivé zlúčeniny sa jemne trejú vankúšmi prstov.

Tipy na zmiernenie príznakov:

• Žiadne kúpanie, pary vysušujú pokožku
• Po umytí nedráždiť pokožku trením.
• Kučery a pokožku pod nimi opatrne osušte
• Použitie terapeutických kompozícií až dvakrát po sebe
• Aplikovať nielen lekárske, ale aj dechtové šampóny.
• Po umytí opláchnite hlavu rôznymi bylinnými vývarmi (séria, harmanček, lopúch, dubová kôra)
• Umývanie hlavy iba teplou, pohodlnou pre telo, vodou
• Neumývajte si vlasy príliš často, môže to mať nepriaznivý vplyv na pokožku.

Prostriedky na umývanie hlavy:

Hlavné metódy prevencie

Psoriáza sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Každý, kto trpí touto chorobou, sa však snaží čo najviac predĺžiť dobu remisie.

Odborníci odporúčajú niekoľko metód, ako zabrániť exacerbácii, medzi ktoré patria:

1. Strave.
2. Zdravý životný štýl.
3. Starostlivosť o pleť.
4. Klimatoterapia.
5. Vitamínová terapia.

Každý z týchto faktorov je neoddeliteľnou súčasťou prevencie psoriázy. Pretože toto ochorenie môže mať akýkoľvek negatívny vplyv na organizmus. Preto musí pacient vytvoriť ideálne životné podmienky, ktoré zabránia novým léziám a predĺžia remisiu.

Strava na psoriázu nie je iba vylúčením určitých potravín, ale aj zdravým výživou. Napokon, aby sa predišlo chorobe vrátane psoriázy, je nevyhnutné, aby telo dostávalo iba užitočné látky.

Vďaka tomu sa zvyšuje imunita, normalizuje sa práca mnohých životne dôležitých orgánov a zlepšuje sa aj celková pohoda človeka. Napriek skutočnosti, že neexistujú žiadne konkrétne dôkazy o tom, že by strava eliminovala vyrážky, správna výživa ešte urýchli proces hojenia a poskytne príležitosť na predĺženie remisných období.

Ak hovoríme o potravinách, ktoré je potrebné vylúčiť zo stravy, zahŕňajú:

• údené mäso
• slané a korenené jedlá
• výrobky z kukurice a múky na kukuričnej múke,
• zelenina a ovocie, ktoré patria do skupiny alergénov. Patria sem jahody, banány alebo akékoľvek citrusové plody,
• huby,
• vajec,
• čokoláda,
• polotovary.

Pokiaľ ide o výrobky, ktoré by sa mali konzumovať v malých množstvách, potom tieto zahŕňajú:

Strava neznamená odmietnutie chutného jedla. Zdravá strava zahŕňa potraviny bohaté na vitamíny, minerály a ďalšie látky.

Patria sem produkty ako:

1. Všetky druhy obilnín (pohánka, ovsená múka alebo pšenica).
2. Mliečne výrobky (mlieko, syr, ryazhenka, kyslá smotana).
3. Všetky druhy zeleniny a bylín (uhorky, mrkva, cibuľa a iné, s výnimkou paradajok).
4. Ovocie, s výnimkou vyššie uvedených kontraindikácií.

Okrem produktov musí byť pacient informovaný o rovnováhe vody. Počas dňa by mala osoba vypiť najmenej jeden a pol litra tekutiny denne. Môže ísť o kompoty, džúsy, čistú alebo minerálnu vodu.

Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl zahŕňa veľa faktorov.

• správny denný režim
• vzdať sa zlých návykov
• vyhnúť sa stresovým situáciám.

Správne rozdelený čas umožňuje človeku nielen vykonávať úlohy, ktoré mu boli pridelené počas dňa, ale tiež sa dobre pobaviť. Koniec koncov, dobrý spánok je zárukou zdravia ľudí.

Keď však hovoríme o práci, musíte vziať do úvahy aj náchylnosť na psoriatickú vyrážku. Pretože vystavenie vysokým teplotám, zvýšená vlhkosť alebo interakcia s chemikáliami sú hrozbou pre ľudí trpiacich psoriázou.

Preto je najlepšie zvoliť si prácu, ktorej podmienky vám umožňujú pracovať bezpečne.

Prečítajte si informácie o účinkoch psoriázy.

Z tohto článku zistíte, či je psoriáza nákazlivá.

Zlé návyky, ako je fajčenie, alkohol alebo drogy, nepriaznivo ovplyvňujú ľudské telo. Používanie takýchto látok znižuje imunitu a zhoršuje fungovanie nervového systému. A také faktory sú možnými provokatérmi choroby.

Stres, depresia alebo iné psycho-emocionálne poruchy tiež zvyšujú riziko psoriázy. Niektorí odborníci preto odporúčajú nielen vyhnúť sa stresovým situáciám, ale v prípade potreby tiež prijať určité sedatíva.

Okrem drogového prístupu môžete použiť aj špeciálne metódy antistresového programu. Môže zahŕňať jogu, masáže alebo iné relaxačné možnosti.

Starostlivosť o pleť

Starostlivosť o pleť je nevyhnutná nielen pri exacerbáciách psoriázy, ale aj počas remisií.

Koniec koncov, akékoľvek poškodenie alebo vystavenie chemikáliám môže byť podnetom pre opakovanú vyrážku.

Preto je potrebné zdôrazniť niekoľko základných a užitočných pravidiel starostlivosti o pleť na prevenciu psoriatickej vyrážky.

1. Pravidelné úpravy vody. To zahŕňa nielen denné plávanie, ale aj niektoré liečebné techniky. Napríklad v zime by ľudia s predispozíciou na psoriázu mali systematicky kúpať liečivé byliny. Ale v lete je najlepšie umývať vodu pri izbovej teplote.
2. Je potrebné používať iba mäkké špongie. Pretože rigidné analógy môžu významne poškodiť pokožku človeka, môžu spôsobiť nové vypuknutie choroby.
3. V prípade šampónov je vhodné používať na liečbu psoriázy špeciálne šampóny (Ako si vybrať šampón na psoriázu, čítajte tu)).
4. Po vykonaní vody by ste mali pokožku navlhčiť špeciálnymi krémami alebo pleťovými vodami.
5. Pre každodennú hygienu musíte používať špeciálne nástroje, ktoré neobsahujú chemikálie, ktoré prispievajú k chorobám kože.

Keď už hovoríme o starostlivosti o pleť, nie je možné spomenúť menšie zranenia. Aby sa predišlo takýmto zraneniam, je vhodné vyhnúť sa nielen rizikovým situáciám, ale aj nechať ich nechty krátko zastrihnúť. Aj to, ako sa zdalo maličkosti, môže viesť k malým škrtom a výskytu psoriázy.

Vitamínová terapia

Jednou z príčin psoriázy je nedostatok vitamínov (o tom, aké vitamíny piť s psoriázou, čítajte tu). Výsledkom je, že práca imunitného systému sa znižuje, zhoršuje sa celkový stav a existuje riziko výskytu rôznych chorôb v tele, ktoré môžu byť v budúcnosti impulzom pre nové vypuknutie psoriatickej vyrážky.

Preto je veľmi dôležité starať sa o príjem vitamínov. Pri psoriáze je veľmi dôležité získať vitamíny skupín A, B, E a D. Každý z nich prispieva k jednému alebo druhému prospešnému procesu v tele a prispieva k normalizácii práce vnútorných orgánov a systémov.

Preto sa vitamín A podieľa na regenerácii postihnutej pokožky, vitamín E zlepšuje metabolizmus, vitamín B normalizuje nervový systém a vitamín D je jedným z najdôležitejších prvkov regulujúcich stav epidermy.

klimatoterapia

Takýto spôsob zlepšenia vášho zdravia je veľmi dôležitým bodom v prevencii psoriázy. Okrem toho majú zájazdy do sanatórií priaznivý vplyv na stav pokožky tak počas liečby, ako aj počas obdobia remisie. Spätná väzba od mnohých pacientov naznačuje, že letoviská v Izraeli majú ohromujúci účinok.

Odpočinok na Mŕtvom mori umožňuje nielen znížiť psoriatické plaky, ale tiež predĺžiť obdobia poklesu ochorenia. Soľné a bahenné kúpele, špecifický vzduch nasýtený užitočnými stopovými prvkami a vystavenie ultrafialovým lúčom na pobreží Mŕtveho mora sú najúčinnejšie spôsoby, ako zabudnúť na psoriázu na dlhú dobu.

Z tohto videa sa dozviete viac o prevencii psoriázy a o vlastnostiach liečby:

Ako sa menia vlastnosti kože postihnuté lupienkou?

Pre pokožku postihnutú psoriázou, ktorá sa vyznačuje zrýchleným obnovením epidermy. Normálne trvá úplné obnovenie buniek epidermy 3 až 4 týždne a pri psoriáze trvá iba 4 až 7 dní. Vďaka dehydratácii je pokožka suchá a menej pružná. Okrem toho sa stáva náchylným na zápal, takže plaky, ktoré sa objavujú na rôznych častiach tela, najmä na rukách, nohách, trupe a pokožke hlavy, majú červenkastú farbu. Dosky sú obyčajne pokryté tenkými belavými šupinami.
Psoriáza je chronické ochorenie s vlnovitým priebehom, ktoré sa zvyčajne vyskytuje po 15 rokoch.

Ako je možné zmierniť bolesť a svrbenie?

Aby sa zápal nezhoršil, pokúste sa plaky neotierať ani nečesať. Pri starostlivosti o pokožku zaobchádzajte s ňou veľmi opatrne. Nadržané kôry, ktoré sa tvoria na lakťoch, kolenách a pokožke hlavy, by sa nemali odstraňovať. Je lepšie, keď sa šupiny odlupujú postupne, keď sa koža lieči.

Ako by som si mal umyť psoriatickú pokožku?

Počas umývania sa snažte pokožku trieť alebo napínať.

Je lepšie dať prednosť duši než kúpeľom, pretože vysušujú pokožku. Na relaxáciu sa však niekedy môžete vykúpať, ale pod podmienkou, že to nebude trvať príliš dlho a voda nebude príliš horúca - maximálne 37 - 38 ° C.

Mydlá by sa mali používať neutrálne a bez vôní.

Po umytí sa nepokúšajte odstrániť zafarbenú kožu na lakťoch a kolenách.

Pokožku osušte utierkou veľmi opatrne, jemne ju pritlačte k telu.

Dôkladne vyprázdnite všetky záhyby a skrytú pokožku. Venujte osobitnú pozornosť zvukovodom a pokožke za ušnicami, podpazušiami, kožnými záhybmi pod prsnými žľazami, pupočnou oblasťou a slabinami a kožou medzi prstami na nohách.

Je možné plávať so psoriázou?

Môžete plávať so psoriázou, ale nie počas exacerbácií, keď je pokožka obzvlášť zraniteľná. Pre ostatných plavcov vysvetlite, že psoriáza nie je infekčná a neriskujú tým, že sú blízko vás.

Pred plávaním v bazéne naneste na pláty vazelínu, aby ste ich ochránili pred účinkami chlóru a iných chemikálií pridávaných do vody. Vychádzajúc z bazéna opláchnite pokožku teplou čistou vodou. Vypustite pokožku mäkkou utierkou a jemne ju poplácate po tele.

Aký druh kozmetiky a výrobkov na starostlivosť o pleť môžem použiť na psoriázu?

Pri psoriáze môžete použiť mierne alkalické mydlá, dezodoranty, dekoratívnu kozmetiku atď. Najlepšie výrobky sú vhodné pre citlivú alebo detskú pokožku. Ak ste alergický na parfumy, použite rovnaké hypoalergénne prostriedky, ktoré ste použili pred prvou exacerbáciou psoriázy. Malo by sa pamätať na to, že látky, ktoré spôsobujú alergické reakcie, môžu byť súčasťou osviežovačov vzduchu a aviváží.

Ak je zápal kože v podpazuší, môže sa umyť soľným roztokom. Pokiaľ nedôjde k začervenaniu kože, neodporúča sa používať dezodoranty. Malo by sa vyhnúť výrobkom obsahujúcim alkohol a aromatické látky.

Na oči, pery a tvár môžete použiť bežnú a nepremokavú kozmetiku.

Na odstránenie chĺpkov je lepšie použiť studený vosk, ktorý dráždi pokožku menej ako horúci vosk, depilačné krémy alebo holenie, najmä ak sú plaky umiestnené na nohách a podpazuší.

Aké výrobky starostlivosti o pleť by som mal použiť na psoriázu?

Tí, ktorí trpia psoriázou, je ťažké rozhodnúť sa, ktoré prostriedky na odstránenie kozmetiky alebo telových krémov je lepšie použiť, najmä ak uvažujete o stále rastúcom sortimente týchto výrobkov. V tejto časti vám predstavíme, aké výrobky sú vhodné na starostlivosť o citlivú pokožku tváre a tela.

Poskytneme vám neúplný zoznam, ale iba niektoré z nástrojov, ktoré môžete použiť. Neváhajte a požiadajte farmaceutov o ďalšie informácie.

Psoriáza je chronické ochorenie, často s priebehom vĺn. Vyznačuje sa zvýšenou proliferáciou keratinocytov, čo vedie k hyperkeratóze (zhrubnutie stratum corneum epidermis) a objaveniu sa zapálených červenkastých plakov na koži.

Zoznam fondov

Spektrum produktov na starostlivosť o pokožku na psoriázu nie je ani zďaleka kompletné, preto je dôležité vybrať výrobky, ktoré nespôsobujú podráždenie a nemajú alergénne vlastnosti. Podráždenie kože môže viesť k Kebnerovmu fenoménu, t. J. Objaveniu nových plakov na podráždenej pokožke. Na trhu existujú keratolytiká, ktoré pomáhajú odstraňovať vločky, čo uľahčuje prístup lokálnych prípravkov (napríklad glukokortikoidov a derivátov vitamínu D) k poškodenej pokožke a ich absorpciu. Nakoniec je pri psoriáze nevyhnutné používať zmäkčovadlá (zvlhčovače), pretože zvyšujú elasticitu pokožky a znižujú jej drsnosť a suchosť. Obzvlášť vhodné na tento účel na základe vody z tepelných zdrojov (majú zmäkčovacie a protizápalové vlastnosti).

Aj keď výrobky na starostlivosť o pleť nemôžu nahradiť lokálne liečby psoriázy, môžu sa navzájom dopĺňať. Výrobky na starostlivosť o pokožku pomáhajú zlepšovať celkový stav pacientov so psoriázou, pretože znižujú nepohodlie a zlepšujú vzhľad pokožky. Dobre hydratovaná pokožka vyzerá lepšie a stáva sa mäkšou, takže pacienti so psoriázou sa cítia istejšie. Používanie týchto nástrojov tak môže pomôcť zlepšiť ich kvalitu života.

Hydratačný telový krém

Pri lupienke sa pokožka stáva suchou a drsnou, nadržaná vrstva epidermy sa značne zahustí. Porušenie bunkových procesov vedie k tomu, že pokožka je ťažšia na udržanie vlhkosti a podlieha dehydratácii. Preto sa pri lupienke odporúča používať zmäkčovadlá, vďaka ktorým je pokožka plastickejšia. Látky ako močovina, aminokyseliny a kyselina mliečna, ktoré absorbujú a zadržiavajú vodu, dodávajú týmto látkam zvláčňujúce vlastnosti a vazelínu, včelí vosk, rastlinné oleje a ceramidy, ktoré bránia dehydratácii ochranných vlastností pokožky.

Čo je lepšie používať?

Na obale je lepšie používať výrobky s označením „O / W“ (olej vo vode), pri ktorých pokožka nebude tak mastná ako pri používaní výrobkov s označením „W / O“ (voda v oleji). Pacienti so psoriázou sú zvyčajne vhodné pre veľmi suché výrobky na starostlivosť o pleť a výrobky určené pre pacientov s atopickou dermatitídou. Zápal kože pri psoriáze však nie vždy vedie k jej suchosti. Atopická dermatitída je kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje ekzémom. Aj keď jeho individuálne prejavy (najmä začervenanie a svrbenie kože) pripomínajú niektoré formy psoriázy, atopická dermatitída nevedie k zhrubnutiu stratum corneum epidermis.

Existuje špeciálna metóda liečby?

Špeciálna liečba určená pre rôzne formy alebo štádiá (progresívne alebo stabilné) psoriázy nebola vyvinutá. Všetci pacienti sú však dobre znášané zvlhčovače, ktoré sa používajú po sprche a kúpeli a majú dlhodobý účinok. Predpokladá sa, že môžu spomaliť obnovu kožných buniek na polovicu a zabrániť vzniku nových lézií.

Je dôležité pamätať na to, že zmäkčovadlá sa nemôžu použiť bezprostredne pred ožiarením pokožky UV-A alebo UV-B, pretože sťažujú prenikaniu žiarenia na pokožku. Môžu sa však použiť deň pred zákrokom alebo noc predtým.

Čo znamená kúpiť, ak existujú svrbivé plaky?

Pacienti so psoriázou, najmä ak majú svrbivé plaky, sú vhodné na starostlivosť o pokožku postihnutú atopickou dermatitídou (obohatenou o omega-3 mastné kyseliny a esenciálne mastné kyseliny). Aj keď nedostatok atopických kyselín je charakteristický pre atopickú dermatitídu, existuje dôvod domnievať sa, že sú potrebné pri psoriáze, pretože sa vyznačujú zrýchleným obnovením epidermy.

Keratolytické činidlá

Keratinizácia kože je normálny proces, počas ktorého sa pokožka obnovuje keratinocytmi. Keratinocyty tvoria hlavnú populáciu epidermálnych buniek a produkujú keratín. Pri psoriáze je narušená ich funkcia, v dôsledku čoho nadržaná vrstva epidermy zhustne a pokryje sa šupinami. Pretože pri psoriáze je narušené zabíjanie keratinocytov, pokožka sa stáva drsnejšou. Na boj proti hyperkeratóze (zahusťovanie kože) sa používajú rôzne látky vrátane kyseliny salicylovej, močoviny a kyseliny mliečnej.

Ktoré látky sú najúčinnejšie?

Kyselina salicylová, ktorá má keratolytický a antiseptický účinok, je aktívna zložka, ktorá je súčasťou mnohých nástrojov používaných na podráždenie a olupovanie pokožky. Močovina pôsobí ako keratolytické a zvlhčovacie činidlo. Takzvané alfa-hydroxykyseliny a ovocné kyseliny (napríklad glykolová a citrónová) sa už dlho používajú v kozmetike kvôli ich exfoliačným a vyhladzujúcim účinkom, pretože pomáhajú odstraňovať prebytočné bunkové bunky. Silnejšie alfa-hydroxykyseliny (s nižším pH) majú výraznejší exfoliačný účinok. Pri psoriáze sa môžu použiť iba najslabšie alfa-hydroxykyseliny, ako je laktát amónny. Keratolytiká sú dostupné v krémoch a emulziách, pomáhajú odstraňovať zastaranú epidermu a vločky. Tieto prostriedky sa odporúčajú najmä na zahustenú a šupinatú pokožku tela a pokožky hlavy.

Väčšina keratolytických látok obsahuje ďalšiu účinnú látku, ktorá pomáha zvlhčovať stratum corneum epidermis. Tieto výrobky sa môžu používať ako udržiavacie ošetrenie na zaistenie normálnej vlhkosti pokožky a na zabránenie exacerbáciám. S porážkou epidermy tieto prostriedky zmäkčujú a robia ho viac plastickým.

Liečba plačových kožných lézií

V niektorých prípadoch je psoriáza sprevádzaná zvlhčovaním pokožky, v ktorej sa postihnuté oblasti podobajú bublinám umiestneným na jej povrchu. Tieto bubliny sa naplnia bezfarebnou alebo žltkastou číra kvapalinou. Ak sú poškodené, spontánne alebo poškriabané, pokožka vyzerá vlhko a môže byť pokrytá kôrkami. Na miestach, kde pokožka pociťuje neustále trenie, sa bubliny znovu objavia po ich prasknutí. Príčinou namáčania môže byť zranenie alebo zápal.

Starostlivosť o pokožku hlavy

Pri psoriáze pokožky hlavy môže koža v tejto oblasti zhustnúť a pokryť ju červenými plakmi pokrytými veľkým počtom šupín. Na odstránenie šupín a zníženie svrbenia je potrebné používať keratolytické šampóny, ktoré neobsahujú decht. Šampón sa nanesie na vlasové korienky a po 5 minútach sa umyje. Potom by sa mali vlasy dôkladne opláchnuť a potom opláchnuť pomocou vhodného šampónu pre tento typ vlasov. Po vyčistení pokožky hlavy od lézie musíte použiť mierne šampóny, ktoré zabraňujú vzniku lupín. Ak používate vhodný šampón, môžete si vlasy každý deň umývať. Na odstránenie šupín z pokožky hlavy môžete použiť keratolytické krémy. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa odporúča naniesť krém na pokožku hlavy a nechať pôsobiť 2 hodiny na hlave so sprchovacím uzáverom. Ak nedochádza k exacerbácii psoriázy, môžete si zafarbiť vlasy, ale v tomto prípade sa nedajú prať horúcou vodou a sušiť horúcim vzduchom.

Čo je psoriáza

Psoriáza je autoimunitné ochorenie, ktorého príčinu je ťažké určiť. Niektorí odborníci sa domnievajú, že základ problému spočíva v činnosti dedičných retrovírusov. Iní spájajú nástup choroby so oslabeným imunitným systémom. Preto je choroba v každom prípade klasifikovaná ako multifaktoriálna nikto z nás nie je imunitný voči vzhľadu psoriatických papúl.

V počiatočnom štádiu nedokáže lup z lupien odlíšiť ani úzko zameraný špecialista, pretože pokožka sa jednoducho odlupuje a nadržané šupiny sa vzájomne prekrývajú. Akonáhle sa však derma začne zakrývať, je možné podozrenie na psoriázu.

Prejavy psoriázy:

• peeling,
• tvorba psoriatických plakov (papúl), ktorých horná časť pripomína voskový film,
• okolo každého nidusu je červený alebo ružový obrys, ktorý sa vytvára zápalovým procesom na derme,
• voliteľne sa psoriáza objavuje iba na temene hlavy, - papuly, ktoré môžete vidieť na lakťoch, na čele, krku, slabine a ďalších častiach tela.

Je zaujímavé vedieť. Pri psoriáze sa epidermis obnovuje. K štandardnému odlupovaniu horných vrstiev dochádza po 28 dňoch av prípade choroby - každých 5-7 dní. Výsledkom je, že sa keratinizované šupiny navrstvili na seba a vytvorili psoriatické plaky s belavým plakom.

Psoriáza sa zhoršuje v prípade silného stresu, hormonálnych porúch, minulých chorôb, oslabenej imunity a metabolických porúch.

Ako česať kučery

Starostlivosť o pokožku hlavy pred psoriázou si vyžaduje správne poškriabanie. Odborníci odporúčajú používať buď drevené hrebene alebo špeciálne masáže s prírodnými štetinami.

Pri česaní vlasov musíte začať od špičky kučeravých kostí, postupne sa pohybovať nahor. V prípade exacerbácie sa pokúste vôbec nepôsobiť na pokožku hlavy.

Ak sa chystáte vykonať česaciu váhu, môžete na hrebeň navinúť trochu bavlnenej vlny navlhčenej 2% roztokom kyseliny boritej. Práve tento druh dezinfikovaných mäkkých štetín vám pomôže urobiť najjemnejší peeling.

Vlasy by sa mali česať až po prirodzenom sušení, keď dobre zaschnú.

Môžem si farbiť vlasy

Dermatológovia a trichológovia zakazujú farbenie v prítomnosti psoriatických papúl v akútnom štádiu. Faktom je, že agresívne farbivá môžu nepriaznivo ovplyvniť pokožku hlavy a zhoršiť tak situáciu. Takáto udalosť je kontraindikovaná najmä u tých, ktorí majú exacerbáciu psoriázy.

Ale existujú Niektoré typy jemného zafarbenia, ktoré je možné aplikovať aj pri psoriáze:

• zvýraznenie, keď majster ustúpi niekoľko centimetrov od koreňov vlasov,
• naznačujú svetlo alebo kontrastné prechody medzi prírodnými a farebnými vlasmi,
• zvýraznenie vlasov, keď sú v niektorých farbách maľované kučery, umiestnené pod hlavou vlasov,
• farbenie prírodnými farbivami - hena a basma,
• Vykonajte celú maľbu bezfarebnými farbivami alebo tónovanými vlasmi s šetrným odtieňom.

Dôležitý bod! Ak je pozorovaná exacerbácia, zlikvidujte akékoľvek zafarbenie. V opačnom prípade sú možné vyrážky, silné sčervenanie, jazvy a dokonca aj pľuzgiere.

Maska lopúcha

Každý vie, že lopúcha olej dokonale živí dermis vitamínmi a minerálmi. Priaznivo ovplyvňuje stav epidermy a prispieva k správnemu deleniu buniek. Nechtík, ktorý je súčasťou nasledujúcej masky, zmierňuje zápal, takže sa rýchlo zbavíte začervenania a svrbenia.

zloženie:

• 2 lyžice. l. lopúch olej,
• 1 lyžička tinktúra nechtíka
• 2 žĺtky.

Príprava a použitie:

1. Skombinujte všetky ingrediencie: žĺtok rozšľahajte, rozmiešajte šľahačkou, pridajte olej a pridajte nechtičku.
2. Distribuujte túto zlúčeninu na miesta tvorby plakov.
3. Nasaďte na ňu plastový sáčok a vlasy zabalte uterákom.
4. Namočte asi 30 minút a potom ich umyte veľkým množstvom vody.

Použite túto masku neodporúča sa majiteľom príliš mastných vlasov. Ďalším negatívnym bodom je to, že z nechtíka, ktorý je súčasťou liečivého lieku, sa môžu vlasy stať nepríjemným načervenalým odtieňom.

Toto je pomerne starý recept, ktorý sa pozitívne osvedčil v boji proti lúpaniu psoriázy.

Budete potrebovať:

• 1 cibuľa,
• pár kvapiek éteru borievky a čajovníka,
• 1 lyžička ricínový olej.

Príprava a použitie:

1. Cibuľa budete musieť trieť na strúhadle, až kým nedôjde k stavu vyčerpania.
2. Pridá sa éter a ricínový olej rozpustený vo vodnom kúpeli.
3. Rozložte liečivú suspenziu na pokožku hlavy, napnite vlasy celofánovým filmom a vytvorte turban na uteráky.
4. Hneď ako uplynie 40 minút, môžete masku bezpečne umyť vodou s prídavkom kyseliny citrónovej.

Táto maska ​​nanešťastie zanecháva nepríjemnú stopu vo forme cibuľovej arómy, ktorá niekoľko dní nedegraduje. Odporúča sa používať jedenkrát týždenne.

Príprava zázračného zavesenia je pomerne jednoduchá, ale Budete musieť kúpiť v lekárni:

• dimexide,
• kapsuly vitamínu A a E
• čajovníkový vzduch
• ricínový olej
• lopúch olej,
• breza dechtu
• morská soľ (zahrnutá v zložení, ak nemáte zhoršenie choroby),
• akákoľvek maska ​​na vlasy alebo balzam na vlasy.

Príprava a použitie:

1. Vezmite si niekoľko polievkových lyžíc lekárskej masky a vstúpte do nej dimexid (1 lyžička), čo zvyšuje penetráciu užitočných zložiek.
2. Do výslednej suspenzie sa pridá kapsula vitamínov, niekoľko kvapiek éteru, 1 lyžica. l. lopúch a ricínový olej, 1 lyžička. breza dechtu a hrsť drvených zŕn morskej soli. Všetky zložky dobre premiešajte.
3. Distribúciu domácej kozmetiky na miestach, kde sa nachádzajú papuly, a zvyšok rozčesajte cez vlasy.
4. Vytvorte skleníkový efekt zabalením vlasov uterákom.
5. Po jednej hodine opláchnite teplou tečúcou vodou šampónom.

Ako ukazujú recenzie, toto maska ​​na mesiac pravidelného používania môže zmierniť príznaky psoriázy. Vykonajte postup každé 3 dni.

Maska Acetic Essence

Okamžite si všimneme, že je účinný, ale v prípade kontaktu so zdravou pokožkou môže spôsobiť popálenie. Príprava nie je taká jednoduchá.

Budete potrebovať:

• Acetická esencia
• kuracie vajce
• 15 mg bravčového tuku (nesolené).

Príprava a použitie:

1. Beriete 200 ml nádobu, do ktorej umiestnite domáce surové vajíčko (úplne, bez toho, aby ste ho rozbili).
2. Naplňte ocotovú esenciu tak, aby pokrývala vajíčko.
3. Nádobu uzavrite nylonovým uzáverom a nechajte 2 dni na chladnom mieste.
4. Odstráňte vajíčko a začnite ho drviť škrupinou.
5. Pridajte bravčový tuk.
6. Pred použitím si vlasy umyte mydlom.
7. Kašu nanášajte na psoriatické plaky a vyhýbajte sa zdravým oblastiam.
8. Stojíte hodinu, možno pálčivý pocit.
9. Opatrne odstráni výrobok vatovým tampónom alebo handrou a miesta aplikácie sú namazané bežným detským krémom.

Podľa používateľov sú po dvoch postupoch úplne odstránené kukuričné ​​šupiny, zostane iba červená zapálená pokožka.

Je to dôležité! Masky by sa mali vyberať s ohľadom na typ pleti: mastné kučery sú vhodné pre výživné masky na báze kefíru, medu a suchých - rôznych olejov a esterov, želatíny, aloe šťavy. Ak masky obsahujú oleje, je lepšie zahriať ich vo vodnom kúpeli na teplotu 60 stupňov.

To znamená, Starostlivosť o pokožku hlavy s psoriázou by mala byť pravidelne a starostlivo. Mali by ste si vlasy z času na čas nielen umývať liečebným šampónom, ale aj poriadne rozčesávať hlavu, znižovať agresívny účinok farbív na nič, dodržiavať pravidlá osobnej hygieny.

Iba správna starostlivosť pri symbióze s vyváženou stravou a odstraňovaním stresových situácií môže rýchlo odstrániť príznaky chronického ochorenia.

Užitočné videá

Starostlivosť o vlasy pre lupienku na hlave Čo mám zafarbiť?

Ako liečiť psoriázu na hlave.