Čo piť vitamíny zo sivých vlasov

Send

V sekcii ostatné na otázku, prečo má človek biele vlasy? špecifikované autorom belošský najlepšia odpoveď je V tele nie je dostatok pigmentu.

guru
Prečo sú vlasy sivé?
Prečo ľudia sivej? Prvá vec, ktorá príde na myseľ je, že ľudia starnú. Ale ak sa pokúsite hlbšie kopať, potom celá vec v pigmentácii a bunkách. Proces šedivenia vlasov vzniká v hĺbke vonkajšej vrstvy kože (epidermis) a postupne sa dostáva do vnútornej vrstvy (dermis). Každý zo 100 000 (alebo podobne) chĺpkov na ľudskej hlave závisí od vlasových folikulov pod vlasovým folikulom.
To je cez vlasové folikuly, že rôzne chemické látky, ktoré tvoria vlasy vstupujú. Tieto látky často obsahujú keratín. Milióny melanocytov (pigmentové bunky, ktoré produkujú proteín) sa nachádzajú vo vlasových koreňoch a epidermis. Vyrábajú látky, ktoré sú zodpovedné za farbu vlasov a pokožky.
U ľudí sú albíni dostatočným počtom melanocytov, ale kvôli genetickému defektu nemajú substanciu, na ktorej závisí tvorba pigmentu. Niektorí ľudia strácajú farbu len malú časť kože. To vytvára biele škvrny alebo biele pramene vlasov.
Melanocyty tvoria farbu, „spracovanie“ vlasov vo vrecku na vlasy. Postupne sa vlasy zväčšujú na dĺžku a jej farba je viditeľná pre oko. Keď sa vlasy zafarbia v dôsledku pôsobenia melanocytov, táto farba sa nemôže zmeniť. Pigmentácia ovplyvňuje nielen keratínovú zložku vlasov, ale preniká aj do hlbších štruktúr. Pigmentová látka, melanín, má dve hlavné zložky. Množstvo týchto zložiek závisí viac od toho, akú farbu získajú vlasy: tmavé, svetlé alebo stredné.
U obyčajného človeka za deň v dôsledku trenia vypadne približne 100 chĺpkov. S vekom, staré tmavé vlasy zmizne, takže rastie počet nových, už sivých. Sivé vlasy začínajú dominovať ostatným, sivé vlasy sa zvyšujú. Sivé vlasy sú teda zmesou tmavých vlasov a nových, už sivých vlasov. V mnohých ohľadoch sú sivé vlasy predurčené geneticky. Stres a úzkosť však môžu tiež ovplyvniť rýchlosť tvorby sivých vlasov. Muži a ženy sa líšia sivou farbou. Ženy sivú o niečo rýchlejšie ako muži. Vo veku 25 rokov, asi 25% všetkých ľudí si predčasne sivé vlasy. Prvé sivé vlasy sa začínajú objavovať vo veku 15 rokov. Je iróniou, že bunky, ktoré dávajú farbu, často urýchľujú produkciu pigmentu, keď starneme, takže krátko pred tým, ako pigmentové bunky zomrú, môžu vlasy dočasne získať mladé sfarbenie.
Narušenie štítnej žľazy - jedna z najrozšírenejších príčin predčasného šedivenia. Choroby, ktoré ovplyvňujú hypofýzu, znižujú farbu vlasov, ako aj prerušenia produkcie hormónov v semenníkoch alebo vaječníkoch. Narušiť správne fungovanie melanocytov môže diabetes, rovnako ako ťažké vyčerpanie. Predčasné šedivenie je tiež spojené s možným zvýšením rizika srdcových ochorení.

Príčiny šedivenia

Vek-starý sivý normálne sa objaví po 35-40 rokov, a zdravý životný štýl, a to aj neskôr. Často sa však prvé sivé vlasy rozpadnú na 30 a dokonca 25 rokov. A je správne, že sa to stáva dôvodom na znepokojenie. Niečo je v poriadku s telom, a čím skôr sa zistia poruchy v jeho práci, tým je väčšia šanca na ich rýchlu opravu.

Farba našich vlasov je daná množstvom a kvalitou prítomného melanínu. Ak sa z nejakého dôvodu nevytvára dostatočne intenzívne, vlasy sa stávajú priehľadnými a prenášajú svetlo. A myslíme si, že sú bieli.

Tu sú hlavné dôvody, prečo sa vaše vlasy sfarbia pred časom:

stres je skutočnou pohromou modernej doby, kvôli ktorej sa objavuje väčšina prvých šedivých vlasov,
Depresia - najmä predĺžená príčina zlyhania všetkých telesných systémov,
avitaminóza - tretia najčastejšia príčina skorého sivenia,
hormonálna nerovnováha - spomaľuje produkciu melanínu, ktorý farbí naše vlasy,
zlé návyky - predovšetkým zneužívanie alkoholu a drog,
lieky - dlhodobé užívanie niektorých liekov môže tiež vyvolať šedivenie.

Existuje aj genetická predispozícia, ktorú nemôžeme zmeniť. Ale s inými príčinami skorého sivého je celkom možné vyrovnať sa.

Šetrenie vitamínov

Je možné užívať vitamíny zo šedých vlasov na preventívne účely a pozastaviť zmeny súvisiace so starnutím. Niektoré z nich priamo ovplyvňujú ľudské hormóny a dokážu ich vyrovnať.

Nemenej dôležité sú mikro a makro prvky, ktoré slúžia ako katalyzátory metabolických procesov a sú súčasťou tela vlasov.

Čo je lepšie

Lekári odporúčajú najprv prejsť krvný test, ktorý pomôže určiť, aký druh vitamínu alebo minerálu vo vašom tele nestačí. Ale ak neexistuje takáto možnosť alebo túžba, potom dobrý multivitamínový komplex zachráni vlasy, ktoré sa predtým obrátili do sivej farby.

Vo svojom zložení musí byť prítomný:

Vitamíny skupiny B, najmä B1, B6, B12: aktivujú krvný obeh, urýchľujú metabolizmus a prebúdzajú spiace vlasové folikuly.
Vitamín A je nevyhnutný pre normálne fungovanie mazových žliaz a dobrý stav pokožky hlavy.
Vitamín C - stimuluje proces regenerácie buniek, predlžuje životnosť vlasových folikulov.
Vitamín D - priamo ovplyvňuje produkciu melanínu, reguluje metabolizmus lipidov.
Vitamín E je najsilnejší prírodný antioxidant, ktorý spomaľuje proces starnutia a neutralizuje účinky voľných radikálov, ktoré ničia bunky produkujúce melanín.
Jód je nevyhnutný pre správne fungovanie štítnej žľazy, ktorej hormóny regulujú mnohé procesy v tele.
Zinok - dôležitý pre zachovanie štruktúry vlasov, vďaka čomu sú odolnejšie.
Vápnik - podporuje rýchly rast a zabraňuje rozbitiu vlasov.
Selén je zodpovedný za fungovanie kardiovaskulárneho systému, čo znamená, že zabezpečuje normálne prekrvenie pokožky hlavy.
Horčík - obzvlášť užitočný v kombinácii s vitamínom B6, posilňuje nervový systém, pomáha odolávať stresu.

Kyselina lipoová je veľmi dôležitá pre vlasy. Zlepšuje funkciu pečene, znižuje hladinu škodlivého cholesterolu a pomáha očistiť telo od nahromadených toxínov.

Účinne pôsobí proti metionínu sivej srsti, stimuluje dodatočnú produkciu vitálnych hormónov.

V lekárňach teraz existuje mnoho špeciálne navrhnutých komplexov proti skorým šedivým vlasom. Ale ak je pre vás ťažké navigovať sami, požiadajte o pomoc lekárnika. Ten vám povie tú najlepšiu možnosť, berúc do úvahy váš vek a životný štýl.

Ako si vziať

Pamätajte, že vitamíny v akomkoľvek množstve možno získať iba z potravín. V tomto prípade je ich predávkovanie vylúčené, pretože samotný orgán reguluje, koľko a aké látky potrebuje. Farmaceutické prípravky a potravinové doplnky, ak sa používajú nesprávne, môžu viesť k predávkovaniu, ktoré je rovnako škodlivé ako beriberióza.

Existujú dôležité pravidlá pre užívanie vitamínových prípravkov:

vo forme injekcií, používajú sa len tak, ako to predpísal lekár,
vitamíny v tabletách by sa mali vypiť presne podľa pokynov
paralelne, nemôžete robiť masky a procedúry s ampulkovými vitamínmi,
antibiotiká a niektoré ďalšie lieky interferujú s absorpciou vitamínov, preto je lepšie užívať ich po liečbe,
vitamíny nie je možné po celý čas opiť, po 1,5-2 mesiacoch sa vyžaduje prestávka.

Je to dôležité! Ak chcete, aby sa komplex, ale niekoľko rôznych vitamínov samostatne, konzultovať, ak nie sú antagonisty.

Preventívne opatrenia

Pamätajte si, že s vekom vaše vlasy rovnako sivej. Preventívne opatrenia môžu oddialiť, ale nie úplne zvrátiť tento proces. Preto, ak spozorujete, že sa prvé vlasy zmenili na sivú, vezmite si to jednoducho. Extra stres len urýchli vznik nových.

Ako preventívne opatrenie pre skoré sivé sfarbenie odporúčame:

Preskúmajte svoju stravu. Vitamíny zo sivej srsti nemusia neustále piť, ak máte na stole vždy čerstvé ovocie a zeleninu, zeleninu, diétne mäso, cereálie a ražný chlieb.
Aby vlasy ostali svieže a krásne, poskytnite jej normálnu starostlivosť. Používajte kvalitné šampóny, pravidelne aplikujte balzamy a masky. Časté farbenie a iné agresívne postupy tiež ničia melanín a vlasy sú transparentné.
Chráňte si vlasy pred negatívnymi vplyvmi prostredia: náhle zmeny teploty, priame slnečné svetlo, silný vietor, vysoká vlhkosť.
Vedie zdravý životný štýl. Viac času na čerstvom vzduchu a menej výrobkov s viac chémie. A snažte sa vzdať zlých návykov.

Je to dôležité! Nenechajte sa uniesť s drogou "Antisedin" - obsahuje olovené soli, ktoré sa hromadia v tele a provokovať choroby.

A pamätajte, že sivá nie je znakom staroby. Je to prirodzený proces, s ktorým sa musí zaobchádzať filozoficky. A bielené vlasy môžu byť vždy tónované.

Príčiny sivých vlasov

Okrem hlavného dôvodu vzniku šedivých vlasov - stresu, existuje mnoho ďalších.

zlá ekológia. S rozvojom rôznych technológií je životné prostredie stále viac znečistené a spôsobuje veľké škody na ľudskom zdraví. Vplyv zlej ekológie je preto veľmi reálnym dôvodom na predčasné zatemnenie sivej,

narušenie činnosti zažívacieho systému,

ochorenie štítnej žľazy,

nesprávna výživa. V poslednej dobe čoraz viac ľudí má zdravotné problémy spôsobené nezdravým jedlom. Zároveň sú postihnuté nielen vnútorné orgány, ale aj krvný obeh, na ktorom závisí vzhľad sivých vlasov.

nie je zdravým životným štýlom, čo vedie nielen k predčasnému starnutiu, ale tiež k t

nedostatok vitamínov je pomerne častou príčinou výskytu sivých vlasov, pretože nedostatok vitamínov vedie k jeho zlyhaniu,

genetická predispozícia. Ak má človek genetickú tendenciu k výskytu sivej srsti, pravdepodobnosť jej výskytu je 99%. Ak niekto z rodiny objavil sivé vlasy v ranom veku, s najväčšou pravdepodobnosťou ste v pre rovnaký osud.

používanie liekov a najmä častá liečba antibiotikami. Telo trpí chemikáliami a všetky obranné mechanizmy nefungujú,

hormonálnych zmien, ako je tehotenstvo alebo obdobie po pôrode. V tomto čase ženy podľahli nielen stresu a úzkosti, ale aj celý robot vnútorných orgánov je pod veľkým tlakom.

Pre presnejšiu diagnostiku príčin sivých vlasov je potrebné konzultovať s lekárom, aby ste si zvolili požadovanú liečbu.

Treba poznamenať, že vzhľad sivých vlasov je prirodzeným procesom starnutia organizmu a nie je možné ho úplne zbaviť. Ale spomaliť proces predčasného starnutia je celkom reálne. Pre tento účel existuje mnoho rôznych prostriedkov a technológií na obnovu vlasov.

Ako sa zbaviť sivých vlasov

Najefektívnejší a cenovo dostupný spôsob, ako sa zbaviť sivých vlasov - je maľovanie. Môžete si vybrať akúkoľvek farbu a vaše sivé vlasy získajú krásnu a žiarivú farbu. Jedinou nevýhodou je, že musíte opakovať postup farbenia raz mesačne, pretože pramene rastú a vaša belosť bude opäť viditeľná.

Salóny

Mezoterapia je injekcia pod pokožkou hlavy, ktorá obsahuje vitamíny. Nasýti pokožku prospešnými látkami a šedivé vlasy nie sú viditeľné.

Laserová terapia je veľmi účinný postup. Ide o radiačný účinok na pokožku hlavy, vďaka ktorému sa metabolizmus zlepšuje, zlepšuje sa aj produkcia melanínu a už sa neobjavujú biele zámky.

Pomôže vyrovnať sa s liečbou sivými vlasmi. Lekári odporúčajú užívať vitamíny A, B, C, E. Môžu sa užívať v kombinácii, ale tiež konzumujú viac potravín, ktoré obsahujú tieto vitamíny, napríklad mrkva, marhule, broskyne, paradajky, vajcia, ryby, fazuľa, citrusové plody, orechy a tak ďalej

Ľudové prostriedky pre sivé vlasy

Cez účinnosť moderných metód v liečbe šedých vlasov, je tiež dôležité liečiť doma s tradičnými metódami. Napríklad, veľmi často z domáce opravné prostriedky používať červenú papriku. Z neho urobiť tinktúru na alkohol, ktorý je potom trela do pokožky hlavy. Procedúra sa vykonáva niekoľkokrát týždenne a trvá približne mesiac. Vlasy potom prestanú sivú, získajú tmavý odtieň a ich rast sa zlepší.

Dokonale bojuje proti šedému kravskému mlieku, pretože dokonale čistí pokožku hlavy, zmierňuje zápal a lieči poškodené vlasy. Ak to chcete urobiť, je jednoducho potrebné umývať vlasy mliekom a robiť ošetrenie, až kým sa nezvýši zdravie vlasov.

Každý z nás vie, že vzhľad sivých vlasov hovorí o starnutí tela alebo o jeho správnom fungovaní. A samozrejme, aby sa zabránilo procesu starnutia nie je možné, ale aby sa zabránilo predčasné sivej na základe každého. Aby ste to dosiahli, musíte viesť zdravý životný štýl, starať sa o seba od stresu a pamätať, že je to v našej mladosti, že budujeme základ nášho zdravia!

Čo je zodpovedné za farbu vlasov?

V koži každej osoby existujú konkrétne melanocytové bunky, ktoré vykonávajú ochrannú funkciu. Na ochranu pred UV žiarením produkujú melanín. Je to pigment, ktorý znečistí pokožku, vlasy a dúhovku. Čím viac pigmentu, tým bohatšia a tmavšia farba.

Množstvo vyprodukovaného pigmentu závisí od toho, ako interaguje štítna žľaza, hypofýza a pohlavné žľazy, v akom stave sú. Tiež dedičné faktory majú veľký vplyv na prácu melanocytov.

Príkladom je albinizmus. Je to dedičná genetická porucha, pri ktorej melanocyty neprodukujú pigment. V albínoch sú vlasy biele, koža je biela alebo ružovkastá, oči majú načervenalý odtieň. Niekedy dochádza k čiastočnému albinizmu. V tomto prípade je bez očnej farby len dúhovka oka alebo prameň vlasov.

Ako vyzerá štruktúra ľudských vlasov pri šedivení?

Keď sa pigment nevyrába dostatočne, vlasy strácajú farbu, stávajú sa bielymi alebo sivými.

Pri štúdiu prameňov vlasov pod mikroskopom je jasné, že v miestach, kde bol predtým pigment, boli prázdne miesta naplnené vzduchom. Vlasy sa stávajú poréznymi, preto sú suché a krehké.

Tento proces je postupný, nemôžete sivú "cez noc". Po prvé, vlasy na časovej časti hlavy začínajú sivú, potom na parietále. Zadná časť hlavy stmavne.

Šedivé vlasy môžu byť:

čiastočné alebo nerovnomerné, keď len niektoré pramene vlasov stratili farbu,
ohnisko - v tomto prípade sú vlasy zbavené pigmentu len na určitej časti hlavy (napríklad v chrámoch alebo nad čelom),
plné alebo pevné, v ktorom sa vlasy po celej hlave stávajú bezfarebnými.

Predpokladá sa, že tmavovlasá farba sivej skôr ako blond. To nie je tak, len sivé vlasy s tmavými vlasmi zasiahne oko, zatiaľ čo v blondínach je to takmer nepostrehnuteľné.

Existuje názor, že muži sa stávajú sivými neskôr ako ženy. To je zlé, pretože muži majú zvyčajne sivé vlasy s bradou a fúzy, a tí, ktorí oholiť si to nevšimnú.

Čo je sivé?

Šedivé vlasy sú niekoľkých typov:

vek,
genetické,
vrodené,
získal.

Vek a genetická sivá súvisia. Je to prirodzený proces, ktorému sa málo ľudí podarí vyhnúť. Prvé sivé vlasy sú v priemere 35 rokov staré, ale väčšinou závisia od dedičných vlastností.

Tento proces prebieha pomaly, najskôr sa menia vlasy na hlave, potom sa obočie a riasy stávajú svetlejšími. Napokon, vlasy na iných častiach tela sa zmenili.

Tomuto typu sivej srsti sa nedá zabrániť, ale môže byť natretý. Mnoho žien a niektorých mužov sa uchýli k farbeniu vlasov.

Vrodené sivé vlasy (leukotrichické) sú spôsobené dedičným faktorom. Môže byť plná alebo čiastočná. Vlasy úplne bez pigmentu sú u ľudí s albinizmom. Nie je to len vo vlasoch, ale aj v koži, v dúhovke. Riasy a obočie tiež nemajú žiadnu farbu. Albíni nie sú chránení pred UV žiarením, majú slabú imunitu, majú sklon k dermatitíde.

Pri niektorých genetických poruchách u detí sa môže stať, že pri narodení sa zafarbí len prameň vlasov.

Získané sivé vlasy sa zvyčajne objavujú v mladom veku v dôsledku zlyhania endokrinného, hormonálneho alebo vaskulárneho systému tela. Tento proces sa môže rýchlo vyvíjať.

Prečo vlasy na hlave vyblednú?

Dôvody, pre ktoré môže náhle začať šedivé vlasy, nie kvôli veku a dedičnosti:

zlá výživa,
nedostatok mikroživín v tele,
endokrinné ochorenia
porušovanie mozgového obehu,
nekontrolovanú hormonálnu antikoncepciu, t
dlhotrvajúce stresové situácie

Ľudia, ktorí striktne dodržiavajú nízkokalorickú alebo vegetariánsku stravu, nemajú v tele dostatok tyrozínov a medi, ktoré sú nevyhnutné pre plnohodnotnú prácu melanocytov. Keď je telo doplnené týmito látkami, farba vlasov môže byť obnovená.

To isté sa deje s nedostatkom takýchto stopových prvkov a vitamínov v tele, ako je železo, horčík, kyselina askorbová a kyselina nikotínová, B10, A, E.

V stresových situáciách sa do krvného obehu uvoľňuje veľké množstvo hormónov, čo má negatívny vplyv na kmeňové bunky. Vedci uskutočnili experimenty, ktoré dokazujú spojenie medzi kmeňovými bunkami a melanocytmi. Melanocyty, ktoré nie sú podporované kmeňovými bunkami, prestanú fungovať a vlasy stratia navždy svoju farbu.

V tomto videu, lekár komentár k príčinám sivých vlasov a či je možné sa ho zbaviť.

Príčiny sivých vlasov u dievčat

Čím mladšia je žena, tým je pre nich ťažšie vyrovnať sa s tým, že majú predčasne sivé vlasy. Ženy namiesto toho, aby identifikovali príčinu a odstránili ju, maľujú svoje vlasy a spôsobujú poškodenie ich štruktúry. Odstránením príčiny v počiatočnom štádiu však môžu byť sivé vlasy zastavené.

Tu je malý zoznam toho, čo spôsobuje, že mnohé orgány zlyhávajú, nesprávny obeh krvi a nedostatok dôležitých stopových prvkov v tele. A to zasa ovplyvňuje stav a pigmentáciu vlasov a žena sa sivú skoro:

pretrvávajúca nízkokalorická diéta, podvýživa pre rýchly úbytok hmotnosti,
hmotnosť skoky
nedostatok spánku
fajčenie,
konštantné nervové napätie
hormonálne lieky,
časté prechladnutie a vírusové ochorenia.

Prečo sa muži stávajú šedivými?

Mladý šedovlasý muž vyzerá impozantne, ale ak to nie je genetická vlastnosť, mali by ste premýšľať o dôvode. V našej dobe špičkovej technológie sa životný štýl mužov dramaticky zmenil:

stuhnutosť,
potraviny na úteku, nevyvážená strava,
nadmerné používanie kávy,
fajčenie,
pitie alkoholu pochybnej kvality
stresu a nedostatku riadneho odpočinku.

To všetko vedie k chorobám, ako je gastritída, pankreatitída, vaskulárna dystónia, zlý krvný obeh, otrava tela ťažkými kovmi. Tieto choroby samy o sebe nespôsobujú sivé vlasy, ale vedľajším účinkom je nedostatok výživy buniek, hladovanie kyslíkom, zlyhanie imunitného systému.

Všetky tieto faktory nepriaznivo ovplyvňujú produkciu melanínu bunkami, ktorá ovplyvňuje pigmentáciu mužských vlasov.

Šedé deti - to sa stáva?

Šedivé vlasy alebo pramene môžu byť dokonca aj u dojčiat. Ale prečo sa to deje?

Hlavným, najčastejším faktorom je dedičnosť alebo genetické poruchy.

Ďalšími dôvodmi môžu byť:

nedostatok alebo nadbytok v tele vitamínu B 12,
ochorenia gastrointestinálneho traktu
infekcia hlístami,
endokrinné ochorenia
hormonálne poruchy u mladých dievčat, t
infekčných chorôb
znížená imunita
nadmerný stres spôsobujúci nervové napätie
nedostatok aktívneho odpočinku.

Ako nie je čoskoro sivá

Ak chcete zachovať farbu vlasov na dlhú dobu, potom najprv musíte prehodnotiť životný štýl. Je potrebné vzdať sa zlých návykov, zaviesť denný režim, aby sa zabránilo stresovým situáciám. To normalizuje metabolizmus, ktorý je dôležitý pre činnosť celého organizmu.

Dôležitý bod - správna výživa. Do stravy by mali byť zahrnuté produkty obsahujúce tyrozín a tryptofán, vitamíny C, E, A, B10, stopové prvky horčíka a medi. Ide o mäso a morské plody, pečeň, strukoviny, orechy, dátumy a banány, citrusové plody, mrkvu a kapustu, vajcia, kakao, tekvicu a semená.

Prebytočná hmotnosť by sa mala postupne znižovať, čím sa eliminujú produkty rýchleho občerstvenia, solené a údené, mastné a múka z menu.

Je dôležité chrániť vlasy počas zlého počasia. Teplo alebo zima je stres pre vlasové folikuly. Mladí ľudia často zanedbávajú pokrývky hlavy, čo môže viesť nielen k skorému šediveniu vlasov, ale aj k plešatosti.

V kozmetickej klinike môžete ponúknuť procedúry, ktoré prestanú sfarbiť: mezoterapia, masáž hlavy.

Pre starostlivosť o vlasy sú vhodné šampóny alebo balzamy obsahujúce melanín alebo aktivátor jeho syntézy.

Stručné zhrnutie

Ak sa má genetická predispozícia zmierniť so skorým sfarbením.
Včasné vyblednutie môže byť znakom určitých chorôb a porúch v tele. Na jeho odstránenie je potrebné vykonať skúšku a zložiť skúšky.
Správna výživa a zdravý životný štýl - predĺžia mladosť a krásu kučier.
Mezoterapia, ktorá sa vykonáva na kozmetických klinikách, pozastavuje bielenie vlasov.
Lekár môže odporučiť užívanie vitamínov alebo liekov, ktoré aktivujú produkciu melanínu.

Má farba vlasov vplyv na vzhľad ženy? Samozrejme! Koniec koncov, môže trvať roky, alebo naopak, hádzať ich, a to je životný štýl a správanie ...

Väčšina produktov na farbenie vlasov obsahuje peroxid vodíka, ktorý môže byť viac alebo menej závislý od typu produktu. Je to peroxid ...

Ako vyriešiť problém?

Ak chcete zistiť príčinu šedivých vlasov v každom prípade, musíte podstúpiť lekársku prehliadku. Urob si svoje jedlo vyvážené, viesť zdravý životný štýl, cvičenie a vaše vlasy budú schopné obnoviť starú farbu. Moderná medicína je schopná identifikovať príčinu a dokonca predpísať liečbu. Tam sú tiež špeciálne prípravky, ktoré pomáhajú vrátiť pôvodnú farbu vlasov. Takéto farmakologické liečivá zvyšujú produkciu pigmentu na farbu vlasov a ak sa budete riadiť lekárom predpísaným priebehom, je tu šanca zbaviť sa šedivých vlasov.

Tiež nikto nezrušil obľúbené recepty. Je to už dlho veľké množstvo receptov na zbavenie sa šedivých vlasov a na prevenciu rastu šedých vlasov. Trvať na bylinkách, ako sú:

Sušené kvety ďateliny
zamaniha root
záhradné žihľavy korene
korene petržlenu
voňavé korene korenia
korene a listy koní
ginseng
Eleutherococcus

Dekorácie a infúzie na týchto rastlinách zmierňujú sivé vlasy, posilňujú vlasy, podporujú ich rýchly rast. Všetky rastliny trvajú na lekárskom alkohole. Dve polievkové lyžice rastliny, zalejeme 200 g alkoholu. Po týždni môžete použiť. Denne trieďte infúziu do vlasových korienkov dva týždne, potom si urobte pauzu a po niekoľkých dňoch znova zopakujte. Takéto kurzy možno vykonať 3-4, nie viac. Musíte trvať 30 kvapiek pol hodiny pred jedlom trikrát denne po dobu jedného mesiaca.

Ak chcete odvar, nalejte 2 polievkové lyžice bylín v pohári vriacej vody. Piť decoctions 2-3 krát denne po dobu jedného týždňa alebo trieť do vlasových korienkov.

Ak máte viac ako 45 rokov, potom nie je dôvod na obavy. Normálne, dospelý začne šediviť po 45 rokoch, aj keď ste v poriadku so svojím zdravím a nervovým systémom. Ak sa to stalo skôr, potom sa ponáhľajte navštíviť lekára. Uistite sa, že podstúpite lekárske vyšetrenie. Šedivé vlasy nie sú problémom, ale je to znamenie, že v tele niečo chýba!

Čo je sivé

Šedivé vlasy sa objavujú u ľudí nad vekovou hranicou 33-40 rokov. Po objavení sa prvých strieborných vlasov rastie počet sivých prameňov - tento proces je nevyhnutný. Čo robí kučery sivé? A aká bola pôvodná farba vlasov?

Ľudské vlasy sú zafarbené melanínovými pigmentmi (sú produkované melanocytmi tela). Každá žiarovka obsahuje tieto bunky. Melanocyty produkujú jednotlivé látky, ktoré tvoria melanín:

Eumelanín. Je zodpovedný za tmavohnedú, čiernu farbu vlasov.
Pheomelanin. Čím väčšia je, vlasy sú červenšie.

Miešanie, tieto pigmenty a vytvoriť hlavnú farbu keratínu - proteín, ktorý tvorí vlasy. Pracovníci melanocytov začínajú konať ešte pred narodením osoby. S vekom sa bunky unavujú, produkujú menej pigmentu.

Aktivita melanocytov klesá každých desať rokov o 15-20%, počnúc tridsiatimi rokmi.

Ako vlasy stmavnú. Postupom času zomierajú melanocyty a vlasy sa odfarbujú - šedo. Tiež vlasové folikuly tvoria peroxid vodíka v priebehu práce - peroxid v zdravých vlasoch je okamžite zničený katalázou (hemoproteín, enzým produkovaný pečeňou).

S vekom sa kataláza u ľudí stáva menšou a chĺpky akumulujú peroxid, ktorý odfarbuje kučery zvnútra. Zvlnenie stien mení štruktúru - v ňom sa hromadia vzduchové bubliny, ktoré zvyšujú jasnosť prameňov. Zástupcovia rôznych národov sa líšia sivou farbou. Ako staré sú sivé vlasy

Starí ľudia z kaukazského striebra. Prvé sivé vlasy sa objavujú vo veku 35 rokov.
Asiati udržujú prirodzenú farbu vlasov až 42 rokov.
Zástupcovia černošských pretekov začínajú sivovať po 50 rokoch.
Najodolnejšie voči vzniku sivej srsti sa považujú za indiánov - ich vlasy sú strieborné v 70-tych rokoch.

Človek začne sedieť s hlavou, potom sa sivá postupne pokrýva ostatné chĺpky: v slabinách, pod pažami a na tvári (brada, fúzy u mužov, obočie). Nepredvídateľné dámy sa vyznačujú originalitou v tomto procese: u žien, vlasy najprv strieborné na chrámoch, potom idú do koruny a zadnej časti hlavy.

V dievčatách sa vlasy môžu od sivej sfarbiť. Niekedy sa šedivé vlasy šíria v farbách žien, ktoré zachytávajú časti vlasov. Chlapci sivé vlasy pokrýva všetky pramene naraz (vlasy sa sivej od koreňa). Zástupcovia silnejšie sex striebro rokov 10-15 predtým.

Šedivé vlasy - nielen veľa starších! Mladí ľudia, tínedžeri a dokonca aj novorodené drobky sa môžu stať sivými. Prečo začínajú mladí ľudia vo veku 12 rokov, alebo dokonca predtým, proces predčasného šedivenia? Aký je dôvod?

Včasné sfarbenie u dospelých

Tento jav má rôzne dôvody. Hlavný je silný náhly psycho-emocionálne šoky (človek sa zbláznil od strachu), dlhodobé vzrušenia a zážitky. Starší ľudia vnímajú odpor s náznakom skepticizmu, ale mladí a neskúsení reagujú na poruchu ostro. V dôsledku nervov sa objavujú sivé vlasy. Dokonca aj dlhé hodiny práce na PC (v tomto prípade sa osoba sivej z počítača) vedie k ťažkej únave.

Zo stresu telo produkuje veľké množstvo neuropeptidov (molekuly proteínov). Tieto látky prenikajú do vlasového folikulu a ničia spojenie medzi keratínom a melanínom. Postupne sa znižuje produkcia melanínu a kučeranie stráca farbu.

Dedičnosť. Genetika je základným faktorom skorých sivých vlasov. Strieborné vlasy potomkov sa objavujú vo veku, keď starí rodičia sivú.

Choroby. Niektorí trichológovia si všimnú spojenie sivých chlpov s infekciami (najmä s cytomegalovírusovou infekciou). Všimli sme si, že skoré sivá je charakteristická pre ľudí trpiacich neustálym prechladnutím a chronickou sinusitídou. Aké iné choroby sú vinou bielenia vlasov? Toto je:

Ateroskleróza.
Patológia tráviaceho traktu.
Ochorenie pečene.
Diabetes mellitus.
Cievna choroba.
Poruchy nervového systému.
Vegetatívne zmeny.
Anémia s nedostatkom železa.

Osobitná pozornosť sa venuje problémom spojeným s endokrinným systémom. Častou príčinou skorých šedých vlasov je nerovnováha štítnej žľazy. Hormóny štítnej žľazy priamo ovplyvňujú štruktúru, hrúbku a farbu kučier. Hormonálna búrka často navštevuje mladé ženy počas tehotenstva a po pôrode. Tieto ťažké časy sú plné skorého kvitnutia.

Nedostatok vitamínu B10 v tele je schopný vyvolať predčasné bielenie vlasov. Táto látka má pozitívny vplyv na absorpciu bielkovín (bez nej nie je možné pigmentovať).

Nedostatok medi ovplyvňuje šedivenie. Nedostatok takéhoto stopového prvku sa prejavuje najmä pri vrodenej Wilson-Konovalovovej chorobe. S touto chorobou vlasy okamžite sivú na všetkých častiach tela: na ochlpení, na hlave, pod pažami, na brade.

Zaujímavý fakt. Vedúci vedec na Harvardskej univerzite tvrdí, že sivé vlasy sú indikátorom vynikajúceho zdravia. Šedé pramene pomáhajú zbaviť telo poškodených buniek.

Power. Všimli sme si, že skoré sivé vlasy prichádzajú k vegetariánom častejšie - mäso obsahuje tyrozín (táto látka podporuje pigmentáciu). Mladé dievčatá, ktoré sa snažia schudnúť, vidia v zrkadle sivé kučery. Hladová strava, pri ktorej telo stráca vitálne vitamíny a stopové prvky, provokuje skoré sivé vlasy. Čo chýba v tele:

Tieto stopové prvky globálne ovplyvňujú normálny proces tvorby melanocytov a hlboké sfarbenie kučier. Dokonca aj nedostatok vitamínov v offseason, a avitaminóza vyvinutá kvôli tomu, vyvoláva stratu pigmentácie vlasov.

Spôsob života Silní fajčiari často čelia problému bielenia vlasov. Toxíny, ťažké kovy produkované telom spolu s nikotínom z fajčenia, dramaticky znižujú úroveň saturácie kyslíkom. To vedie k nedostatku kyslíka a odumieraniu melanocytov.

Negramotná starostlivosť. Časté používanie vykurovacích zariadení (kulma, žehlenie, sušiče vlasov) narušuje normálny proces pigmentácie a vedie k šedivým vlasom. Vlasy môžu byť strieborné po pravidelnom šampónovaní s príliš horúcou vodou. Kučery sivej aj zo šampónu (ak obsahuje agresívne chemické zložky). Chémia robí tenšie vlasy, oddeľuje a stráca svoju prirodzenú pigmentáciu.

Problém vzniká po návšteve salónov krásy. Kučery sa zafarbia na bielu farbu v dôsledku peroxidu vodíka, laminácie po vyrovnaní keratínu. Takéto postupy nepriaznivo ovplyvňujú vlasové folikuly a ničia prirodzenú produkciu melanocytov.Nepretržité návštevy solária bez ochrannej čiapky, dlhý pobyt pod horúcim slnkom s odkrytou hlavou vedú k šedivým vlasom.

Sivá u detí

Strieborné vlasy u detí sa môžu objaviť v každom veku (sivé vlasy sa pozorujú aj u novorodencov). Aký je problém? Ak sa dieťa náhle objaví odfarbená kučera, dôvody by sa mali hľadať v:

Dedičnosť. Ak príbuzní dieťaťa v detstve mali prípady skorého odfarbenia vlasov, príčiny skorých šedivých vlasov ležia v genetike. Bielené pramene sa vyskytujú počas albinizmu. Toto je genetické ochorenie, pri ktorom je tvorba pigmentu narušená v tele.

Okrem sivej srsti s albinizmom dochádza k zrakovému poškodeniu a nezvyčajnej červenkastej farbe dúhovky (to je spôsobené tým, že dúhovka nie je nasýtená pigmentmi).

Avitaminóza / hypovitaminóza. U rastúcich detí (najmä adolescentov) telo potrebuje zlé vitamíny, živiny, stopové prvky. Lekári si všimli, že predčasné sivá u dieťaťa vyvoláva nedostatok (alebo nadbytok) vitamínu B12.

Slávny trichológ Philip Kingsley vo svojej knihe „Vlasová Biblia“ hovorí: „Dokázali sme, že stres priamo ovplyvňuje hladinu vitamínov B v tele. Ich neprítomnosť v experimentoch na čiernych potkanoch ukázala šedivenie zvieracích chlpov.“

Vývoj hypovitaminózy pomocou B12 je uľahčený chirurgickými operáciami zažívacích orgánov a dedičných ochorení gastrointestinálneho traktu. So skorým sivým zafarbením, telo reaguje na ťažkú inváziu červích dier u detí a nedostatok vitamínov C, E a A.

Stresové situácie. Mladé telo prudko reaguje na psycho-emocionálne poruchy, stres a úzkosť. Keď dieťa plače, plače - produkcia melanocytov prudko klesá v tele a vzduchové bubliny sa objavujú v kortikálnej štruktúre vlasov, čo vedie k zafarbeniu. Šedivé vlasy sa objavia a zo strachu, ostrý, náhly nervový šok.

Choroby. Problémy so štítnou žľazou, endokrinné poruchy vyvolávajú poruchy vo výrobe pigmentov a šedivení. U dievčat v puberte sa sivé vlasy objavujú v dôsledku hormonálnej dysfunkcie. Niektoré dedičné ochorenia (vitiligo, neurofibromatóza) vyvolávajú vznik strieborných chlpov.

Okrem sivej srsti sú takéto ochorenia sprevádzané deformáciou kostry a výskytom sfarbených škvŕn na koži. Zoznam ochorení, ktoré vyvolávajú bielenie vlasov, zahŕňa dlhodobé akútne respiračné vírusové infekcie, vírusové infekcie, herpes a ochorenia kardiovaskulárneho systému.

Šedé vlasy sa často vyskytujú po chemoterapii pri liečbe rakoviny krvi (leukémia). Farba vlasov sa obnovuje šesť mesiacov po ukončení procedúr ožarovania.

U novorodencov sa objavuje striebrenie vlasov, ak budúca mama vzala Levomycetinum (chloramfenikol) v treťom trimestri.

Šedivé vlasy u dieťaťa neindikujú prítomnosť závažnej patológie v tele - to je dôsledok dočasných faktorov. Náhly výskyt striebra by nemal narúšať dospelých. Ak však sivé vlasy pokrývajú celú vlasovú líniu a každý deň sa objavujú nové odfarbené kučery, choďte na detského lekára!

Ako sa s tým vysporiadať

Šedivé vlasy sú nezvratným procesom. Ale skoré sfarbenie vlasov môže byť spomalené. Na to existujú rôzne opatrenia.

Aký lekár sa má spojiť s predčasným výskytom sivých kučier? Vlasy problémy spojené s lekárom trichologist. Pri rozhodovaní o ošetrení vlasov zo skorých sivých vlasov by si ženy mali pamätať jednu vec: pramene, ktoré už stratili svoju farbu, sa môžu vrátiť späť do života a žiadny zo známych liekov nemôže obnoviť prirodzený vzhľad.

Lieky vyvinuté zo sivej srsti spomaľujú len melanocyty. A takéto lieky nemožno predpisovať samostatne! Sú prijímané len na odporúčanie trichológa.

Pred predpísaním lieku sa podá podrobný krvný test, skontroluje sa stav vlasov a celé telo. To umožní trichológovi pochopiť, čo sa deje s osobou a vyvinúť kompetentnú, individuálnu liečbu. Čo robiť, keď sivá? Včasné bielenie vlákno je liečené tým, že spevnenie a omladzujúce lieky:

Magnesia. Liečivo sa podáva injekciou.
Antisedin. Droga, ktorá stimuluje produkciu pigmentu.
Vitamínový komplex. Je predpísané, ak šedivenie je spôsobené nedostatkom vitamínov.
Liečivé vody a šampóny. Trichológ odporúča prípravky na starostlivosť o vlasy s vysokým obsahom základných stopových prvkov (zinok, meď, železo).

Nie je možné očakávať 100% výsledok (efektívny pre každého). Lekári okamžite upozorňujú na tohto pacienta. Spomalenie kvetu závisí od mnohých faktorov: stavu organizmu, nervového systému. Účinok užívania liekov sa zvyšuje, ak je liečba podporovaná populárnymi receptami.

Ľudové prostriedky proti šedivým vlasom

Niektoré časovo overené recepty účinne pomáhajú v boji proti spomaleniu sivých vlasov. Aj kučery sa stávajú zdravšie, mäkšie a pružnejšie. Ale skontrolujte každý liek na možnosť alergických reakcií, a až potom použiť na hlavu. Aké prírodné farbivá pomôžu?

Esenciálny olej. Sézaméter (70 ml) sa zmieša s tymiánovým olejom (40 ml). Dobre pretrepte a nechajte vylúhovať na chladnom mieste jeden mesiac. Zmes sa trela do kučier každý druhý deň a trvá štvrtinu hodiny. Priebeh procedúr je určený na 27-28 dní.

Pre každý šampón pridajte rozmarínový alebo levanduľový ester do bežného šampónu (na každú polievkovú lyžicu umývacej kvapaliny, 2-3 kvapky oleja).

Peľ. V kozmetickom oleji Jojoba (4 polievkové lyžice.) Zmiešajte lyžičku peľu včiel. Zmes dôkladne premiešajte a naneste na mokré kučery. Po 20 minútach sa zvyšok premyje. Aplikujte masku každé dva dni počas 17-21 dní.

Pepper. Účinným prostriedkom na šedivenie je červená chilli paprika. Šesť suchých strukov nalejte čistý alkohol alebo vodku (½ l). Hmota sa vtiera do koreňov 2-3 krát týždenne pred praním. Priebeh procedúr 14-16 dní.

Ženšen koreň. Brúsiť "koreň života" a nalejte alkohol (na základe 500 ml alkoholu čajovú lyžičku ženšenu). Masová dovolenka trvať dva týždne v tme. Prostriedky sa užívajú vo vnútri na prázdny žalúdok ráno 22-24 dní. Ak trpíte vysokým krvným tlakom, tento recept zlikvidujte!

Soľ. Soľný peeling pomáha v boji proti šedivým vlasom. Jodizovaná soľ (1 polievková lyžica.) Miešajte v čerstvom čiernom čaji. Hmotnosť sa vtiera do vlasov 2-3 krát týždenne. Priebeh postupov 23-25 dní.

Tipy pre stylistov

Kým lekárske svietidlá hľadajú spôsoby, ako sa zbaviť problémov skorých sivých vlasov, sivé vlasy kučerá mladých ľudí sú pevne zakorenené v obľúbených módnych trendov. Šedivé vlasy sú krásne a neuveriteľne módne! Podľa vedúcich stylistov sú sivé kučery znakom prosperity, nezávislosti a zrelosti. Strieborné pramene zdôrazňujú rešpekt, úctu k staršej generácii a demonštrujú sexuálnu, rafinovanú krásu.

Takmer v každej sezóne, kaderníctva a poprední svetoví dizajnéri prinášajú modely s umelo sfarbenými kučeravkami na pódium. Šedovlasé modely ovládajú svet magickými a mystickými odtieňmi levandule, perly, sivej a striebornej farby.

Takýto trend si však môžu dovoliť len mladí ľudia! Šedivé vlasy sú v móde pri generácii od 18 do 29-30 rokov.

Vedúci stylisti z Manhattanu jedným hlasom hovoria o zvyšujúcom sa počte ľudí, ktorí si chcú kúpiť módne farbenie. A Victoria Hunter (milenka legendárneho salónu vo West Village) vyvinula celý rad štýlov a trendov, aby vaše vlasy mali v mladosti pevné sivé vlasy.

Ale nie každý má rád chodiť s bielymi vlasmi v mladom veku. V tomto prípade kaderníci ponúkajú zvýraznenie a farbenie strieborných prameňov v akomkoľvek inom odtieni.

Ako maľovať sivé kučery

V blondína. Na kučery, svetlé od prírody, sivé vlasy zostávajú dlho neviditeľné. Prírodné blondínky sú však konfrontované s nepríjemným žltošedým odtieňom sivých kučier. Pre svetlovlasých ľudí by sa mal náter starostlivo vyberať na farbenie pomocou nasledujúcich tipov:

Pre farbenie zlatých odtieňov vhodných pre 2-3 tóny ľahšie ako pôvodná farba prameňov.
Odmietnite tie odtiene - takáto farba len zvýrazní sivastý odtieň šedej.
Natrite farbu amoniakom. Zbaviť sa šedivých vlasov je možné len pomocou čpavkových farbív.
Oxidant, aby sa zbavil sivých vlasov, vyberte len 6%. Malé množstvo peroxidu so striebornými prameňmi sa nedokáže vyrovnať.
Je lepšie farbiť sivé vlasy prirodzené tóny (bez odtieňov). Tieto farby sú vyznačené na poliach s celým číslom a nulou (6,0 alebo 7/0) alebo latinským písmenom „N“.
Pri nanášaní náterovej hmoty na hlavu sa uistite, že celý povrch vlasov je úplne pokrytý farbivovou kompozíciou.

Na farbenie blond vlasy, použitie a populárne recepty. V rovnakých množstvách zmiešajte kvety vápna a sušeného harmančeka. Trávu varte s vriacou vodou hodinu a pol. Naneste zmes na vlasy a opláchnite ju po 50-60 minútach.

V Blonde. Svetlovlasé ženy sú atraktívne a vyzerajú mladšie ako ich roky. To je najlepšia voľba pri maľovaní sivých kučier. Potom rastúce odfarbené chĺpky nebudú pridelené na všeobecné pozadie a účes sa stane prirodzeným. Aby ste dobre natreli sivé vlasy, vyzbierajte svetlé vlasy s prirodzenými tónmi.

Na svetlovlasé vlasy používajte ľudovú metódu: nakrájajte stonky rebarbory a parte ich horúcim bielym vínom (pomer 1x4). Zmes sa varí, až kým sa jej objem nerozloží na polovicu. Naneste hmotu na kučery a nechajte 45 minút.

Ak chcete, aby hnedé vlasy boli mierne tmavé a premenili sa na hnedé vlasy, použite šalvia. Mix bylinky s čiernym čajom variť (polievková lyžica každý) a zalejeme 400 ml vriacej vody. Zmes sa varí 1,5-2 hodiny, prefiltruje sa a pridá sa 1/2 čajovej lyžičky čistého alkoholu. V teplej forme aplikujte na hlavu. Hmota sa vtiera do vlasových koreňov a nechá sa hodinu.

V brunetke. Majitelia tmavých kader by sa mali snažiť zbaviť sa šedivých vlasov. Nesprávne zdvihnutie odtieňa farby, môžete ľahko pridať si 5-6 extra rokov (starnutie čiernych vlasov) a zdôrazniť nedostatky tváre. Pre brunetky je lepšie zvoliť tóny 1-2 odtieňov svetlejšie ako pôvodná farba kučier.

Ak chcete odstrániť sivé vlasy na čiernych prameňoch, použite nasledujúcu ľudovú metódu. V pohári vriacej vody varíme lyžicu čierneho čaju. Varte 30-40 minút a pridajte kakaový prášok (1 polievková lyžica). Naneste teplú hmotu na hlavu a zabalte do celofánu. Zvrchu pokrývajte vlasy hustou tkaninou, nechajte hodinu.

Henna sfarbenie. Šedivým vlasom sa táto farba úspešne darí! V kombinácii s rôznymi prísadami získajú šedivé kučery z henny prekvapivo krásne odtiene a obnovia zdravie. Čo sa pridáva k prírodnému farbivu:

Harmanček odvar. Kučery dostanú zlatý medový odtieň.
Orechová tinktúra. Spinners bude čokoládovo-gaštanový.
Mletá káva (iba prirodzené). Vlasy maľované vo farbe dubového medu.

Udržujte farbivo na vlasy a henna farbivo by malo byť 5-6 hodín. Hlava sa musí dodatočne zohriať uzáverom.

Farbenie basmoy. Basma dáva sivé kučery bohaté tmavé, gaštanovo čierne odtiene. Ale je lepšie použiť basma po farbení hennou (alebo zmiešať obe zložky, pričom basma 2 krát viac).

Užitočné rady. Pri farbení basou alebo hennou nemôžete okamžite prepnúť na chemické farbivá. Počkajte, kým sa prirodzené farby úplne nezmývajú z kučier.

Prevencia skorých sivých vlasov

Ako zabrániť bieleniu vlasov? Tí, ktorí nechcú čeliť skorému šediveniu, by mali dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Postupujte podľa odporúčania aj pri vynikajúcom zdraví! Potom môžete donútiť vaše vlasy, aby si dlhodobo zachovali svoju prirodzenú farbu a nemuseli sa obávať problému:

Čo jesť. Zahrnúť potraviny bohaté na bielkoviny v dennej strave. Toto je ryba, fazuľa, orechy. Neignorujte prírodnú zeleninu a ovocie.
Vitamíny. Nezabudnite, že na svete existujú dobré vitamínové komplexy. Zoberte drogy s obsahom vitamínu B a pridávajte železo, meď a zinok užitočné na výrobu melanocytov.
Lekár. Pravidelne vykonávajte každoročné preventívne prehliadky s endokrinológom a trichológom.
Nervy. Naučte sa vyrovnať so stresom a úzkosťou! Pomôžu udržiavať emocionálnu rovnováhu v športe, dobrý spánok a každodenné prechádzky. Je lepšie zmierniť napätie s prírodnými prípravkami (valeriány, matky). Dobre upokojiť kúpeľ s prídavkom bylinného odvar z nechtíka, ľubovníka bodkovaného a tymiánu.
Starostlivosti. Dávajte si pozor na zdravie kučier, ktoré rastú! Nenechajte ľutovať čas na plnú starostlivosť o ne, majster výživnú, vitamínovú masku. Menej zranení prameňov s horúcimi spotrebičmi (sušič vlasov, kulma, žehlička).

Sedin je schopný zradiť vek, starostlivo ukrytý mnohými ženami. Nikto nechce starnúť rýchlo! Tak, že predčasné strieborné nie je bolesť hlavy a nestane sa predmetom nepokojov a frustrácie, v prvom rade zistiť dôvod! A starať sa o zlepšenie tela. V takomto zložitom probléme môže pomôcť len komplexný, kompetentný prístup.

Send